開車時間長了易得的病！你一定要注意！
健康
10-12
要說到開車職業病最有發言權的就是職業司機以及出租司機還有長途車司機，每天除吃飯睡覺以及其他時間在駕駛座之上度過，再者是駕駛習慣不太好，腰腿病也出現，接下來就給大家說說開車時間長了易得的病！
1.開車姿勢不太對
有不少開車喜愛去將座椅向前又或向後調，實際上也是不正確開車姿勢。座椅太靠前，四肢以及腰部肌肉也是處在緊張狀況，長久是一個姿勢也是易導致四肢以及腰背肌肉有酸痛，座椅太靠後的話，也易出現腰椎盤突出，還可能腰背肌肉長久處在拉長狀況，易導致肌肉疲勞性傷害！
2.開空調溫度太低
假如說太低溫度會讓局部血管以及肌肉處在收縮狀況，局部血流量也是會少些，流速也是在減慢，各種炎性也會局部去堆到組織間，也是不容易清除以及使得滑膜炎還有韌帶炎以及筋膜炎等些軟組織沒菌性炎症的，也會出現特通狀況，特別是季節更替之時，腰部疼痛也容易出現，與此同時也是會讓皮膚毛孔收縮的，汗液排斥也是減少些，也是對體內有害物質不太有利！
3.頻繁出現急剎車
開車過程當中急剎車之時，慣性以及前衝力也會導致司機身體向前急沖，這樣對頸腰椎也會隨著向前屈曲，之後又會彈到原位，長時間這樣易導致搖擺傷，這時候穩定下腰椎穩定結構也是可發揮出限制腰椎間所相對移動情況，不過假如說反覆去急剎車，那穩定結構也是會有所損害，使得腰肌疲勞，還會筋膜炎，使得腰椎間盤突出還有腰椎滑脫！
