中風病在中國古代屬於四大難證之首。現具有發病率高、知曉率低、死亡率高、致殘率高、複發率高，治癒率低的特點，是第一死亡原因和致殘原因。世界衛生組織 2006 年 12 月發布的「全世界腦血管病死亡地圖」中，中國是全世界腦血管病死亡率最高的地方，全國每年有 150 萬人死於腦血管病。中國大陸的直接醫療費約200億元/年。

在很長的一段時間裡，「中風」都被認為是一種常見的老年病。得益於現代醫學的進步，中風的死亡率在很多地區逐年減低，但發生中風的人數卻越來越多。比如在美國，儘管中風的死亡率在所有疾病中從第 4 位降到了第 5 位，但平均每 40 秒就會有一人中風發作。

然而，關於中風的另一些研究結果卻讓人倍感不安：中風在中青年人群中的發病率逐年攀升。

年輕人也會腦中風

腦卒中也就是腦中風的學名，可分為「缺血性腦卒中」和「出血性腦卒中」。腦卒中在我國發病率以每年8.7%的驚人速度增長，30歲至60歲青壯年卒中患者占所有卒中的1/3。

現在年輕人用腦過度、吸煙、工作壓力大、平時不運動、不健康的飲食習慣，如常吃煎炸油膩食物、熬夜不注意休息等，都是導致青年人卒中增多的原因。

這8項符合3項就是高危人群

①高血壓

②血脂異常

③糖尿病

④吸煙

⑤心房顫動

⑥超重或肥胖

⑦缺乏運動

⑧有腦卒中家族史

在這些因素之中，最常見又最危險的因素，非「高血壓」莫屬，大概有80%的病例是由高血壓引起的。

腦中風早期的10個信號

①舌痛：是腦血栓即將發生的一個信號，應及時請醫生診治。

②鼻出血：是高血壓病人即將發生腦卒中的警報。據醫學觀察，高血壓病人在反覆出血後1~6個月，約有50%的病人發生腦溢血，因此不能麻痹。

③眩暈：突然自覺頭暈目眩，房子、桌子、椅子……都在旋轉，幾秒鐘後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗稱"小中風"，應及早請醫生診治，防止"大中風"發生。

④單眼突然發黑：看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一過性黑蠓，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致，是腦卒中的又一信號。

⑤哈欠不斷：人在疲倦、睡眠不足等情況下打哈欠是正常的，如果不是此情況而哈欠一個接著一個，這可能是由於腦動脈硬化日趨嚴重，血管內徑越來越窄，引起腦組織慢性缺血缺氧，是即將發生腦卒中的警報。

⑥指麻木：這種異常感覺在許多疾病中都可出現，如頸椎病、糖尿病等，但不能忽視腦卒中的可能。

⑦說話吐字不清：是腦卒中先兆癥狀中的一種，應引起重視。

⑧原因不明跌跤：由於腦血管硬化，引起腦缺血，造成管理人體運動的神經功能失靈，而容易發生跌跤。

⑨肢體不自主抽動：可能也是腦卒中先兆癥狀的一種。

⑩噁心、嘔吐：有時伴有頭暈、眼花、耳鳴、打嗝不止等，可能是腦卒中先兆中的一種癥狀，應及時就醫。

預防腦卒中做好這三點

①首先要預防高血壓。患有高血壓病的人腦卒中發病機會可高於正常人6倍，如合併糖尿病，危險性升高至8倍。

②心臟疾病是引起腦卒中的重要原因。許多原有冠心病、心律失常的病人會突然中風，所以要積極治療心臟的疾病，並請教醫生是否可用一些抗凝治療。

③要養成良好的生活方式。戒酒、戒煙、減肥，養成從容的性格，適量運動，低脂飲食。

中風健康研究新成果——納豆片，能快速溶解血栓，清除斑塊，軟化血管，過濾血管中的血脂和雜質。血栓溶解，血管供氧能力增強，從而恢復大腦供氧；能疏通血管，改善大腦組織供氧，使病變的部位恢復血供，從而恢復功能。降低血脂、血液粘稠度，穩定血壓，恢復大腦正常營養供應。

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