頭髮亞健康不容忽視，預示頭髮亞健康的六大癥狀！

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首發｜育發會

編輯｜育發會編輯部

亞健康是指人體處於健康和疾病之間的一種狀態。亞健康如果不加註意而任其發展的話，就會發展到疾病的狀態。殊不知頭髮也有亞健康，頭髮處於亞健康狀態，如果不加註意而任其發展的話，也會導致脫髮等癥狀。

那怎樣判斷我們的頭髮是否處於亞健康狀態呢？

今天小編就給大家介紹一下判斷頭髮亞健康的六個標準：

第一，要看頭髮的柔韌性。

健康的頭髮擁有良好的韌度和彈性，在潮濕的情況下牽拉，可以增加30%的長度，乾燥後又恢復到原來的長度，甚至將頭髮旋扭，其良好的彈性仍然能使頭髮完全恢復至原狀而不受損傷。

正常情況下，一根頭髮能夠吊起約有100克的重物，然而受傷的頭髮的韌性則會大大下降，原有的彈性會慢慢降低，就會出現斷髮分叉等現象，甚至是脫髮等癥狀。

第二，看頭髮的清潔度。

健康的頭髮是清潔、整齊，並且沒有污垢、頭皮屑的。如果頭皮患有某些疾病，比如頭癬、脂溢性皮炎等，就會導致頭皮屑的大量產生，使頭髮看起來很不幹凈，頭髮本身也會受到很大的影響，進而出現頭髮折斷或者脫落。

第三，看頭髮的潤滑度。

健康的頭髮是不會油膩的，並且不容易產生靜電，而受到損傷的頭髮在乾燥的情況下就會出現水分流失的現象，容易產生靜電，甚至頭髮會飛起來。

第四，看頭髮的柔順度。

健康的頭髮非常的柔順並且容易打理，不會產生打結的現象，容易造型。但是處於亞健康狀態的頭髮就很難造型，很容易打結。

第五，看頭髮的粗細程度。

很多人認為頭髮越粗表示頭髮越健康，其實不是這樣的。健康的頭髮是粗細適中的，不會太粗，也不會太細，非常的勻稱。而患上疾病的頭髮往往會變得較細，進而導致脫髮的出現。

第六，看頭髮的亮澤度。

健康的頭髮亮澤烏黑，營養滋潤充足，富有活力，而不是暗淡無光，枯萎焦黃。如果頭髮被侵蝕，毛小皮破損、裂開，造成毛干不光滑，頭髮就容易沾上灰塵，光澤也會受到影響。

頭髮健康的最佳狀態是既不油膩，也不幹燥，髮絲亮澤、柔軟，皮脂與水分保持平衡，密度、質地適中，潤澤光滑，富有彈性。有些人先天頭髮的發質就比較好，但是也不要因為頭髮先天發質好而得意忘形，如果不加強對頭髮的後天養護的話，也是很容易處於亞健康狀態的。

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