減肥中的極品，不僅好吃又有營養！

紅薯可是女星們的最愛，幾乎每個減肥中的女星，早餐晚餐中都會有紅薯，紅薯膳食纖維高，易消化，粉粉的味道，讓人流連忘返。

最常見的就是這種紅薯了， 價格也非常便宜，生吃口味也不錯，特別脆，生吃膳食纖維保存的更好，煮著吃，口味更棒，酥軟，粉粉的。

是不是感覺這個跟土豆很像呢？白皮白心的紅薯味道更甜，更受大眾的追捧，只是市場上都很難買到，聽說這個品種不好栽培。

哇，這是煮好的紅薯，剝開一個，都要流口水了，這色澤也太好了吧，感覺就像一幅畫啊，隔著屏幕都感覺到了它的香氣，酥軟，吃起來軟綿綿的。

紅薯真的全身上下都能吃，就連葉子都能吃，去餐館裡，很多人都會點紅薯葉這道炒時蔬，味道很香。

剝皮了的紅薯看著好誘人啊，紅薯裡面的纖維特別明顯，絲，顯而易見，不愧是減肥中的精品啊，膳食纖維這麼多。

剛出土的紅薯看著好嫩，好可愛，碩大飽滿，這裡的土地肥沃，很適合栽種紅薯，產量也應該不錯。

紅薯是很好的養生減肥食物，想減肥的美眉們，可以買回紅薯，洗乾淨，蒸著來吃，乾淨又方便，還可以少花錢。

現在紅薯很吃香，可奈何產量不是很高，因為種的人少呀，不過不用擔心，網上都有賣的，這幾家店的口碑可都是非常好的，各種各樣的紅薯都有，還有紅薯粉呢，想吃的話，就來看看吧，特別實惠，你們經常吃紅薯嗎？覺得紅薯好吃嗎？

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