寶寶要上幼兒園了，還不會自己上廁所，該怎麼辦？

首先，寶寶控制大小便與神經系統的發育是相關的，一般來說，1歲半到2歲左右，寶寶大小便時會主動叫人，但真正控制大小便要到2歲半以後。

有的時候可能是寶寶正玩在興頭上忘記尿尿，把褲子尿濕了。這時不要嚴厲責罵寶寶，否則會讓寶寶感覺尿尿是可恥的事情，甚至以後會產生大小便失禁的現象。

讓寶寶進行如廁練習並不是越早越好，在寶寶的神經系統發育到能夠控制大腸、膀胱和肛門組織之前，媽媽很難教會寶寶如何使用便盆。因此，如廁練習最好從1歲半以後開始，不然，很多嘗試都可能事倍功半或收效甚微。

進行如廁練習，趕早不如趕巧。但是，每個寶寶的發展速度不同，有的寶寶能早一些成功的接受如廁練習，有的要晚些。那麼怎樣判斷寶寶對如廁練習準備好了呢？;如果寶寶的行為流露出一些跡象，媽媽就可以開始對寶寶進行如廁練習了。

可以開始如廁練習的跡象：

• 大便有規律，柔軟成形；

• 寶寶有興趣跟你一起進廁所，並喜歡看你上廁所；

• 模仿別人上廁所的行為（想模仿坐在馬桶上，想穿內褲等）；

• 大便前身體有反應；

• 寶寶活動的時候，突然停著不動達數秒鐘；

• 寶寶拉扯自己的尿布或尿褲，不願穿。

如果媽媽發現寶寶出現上述表現，就要抓住時機開始讓寶寶練習如廁了。絕大多數寶寶在18-36個月期間能完成這項學習，也有一些寶寶要晚到3歲以後。通常，女孩比男孩更早學會使用便盆。

如何教寶寶自己上廁所

第一，購買正確的用具。

購買適合寶寶用的便盆，或者給家裡的普通馬桶加個兒童專用的馬桶圈，且都要確保寶寶能雙腳踩地坐穩，這樣寶寶大便的時候才好使勁兒。還可以給寶寶找一本和如廁相關的圖畫書，視頻或DVD，激起他對如廁練習的興趣，並學習模仿。

第二，讓寶寶逐步熟悉自己的便盆，經常帶他去坐一坐。

為了讓好奇心強的寶寶對房裡突然出現這麼個「彩色玩具」不抗拒，父母可以在他坐穩後蹲在旁邊講故事。

第三，當寶寶有便意或尿意時，就帶寶寶去坐便盆。

讓寶寶自己或大人協助把褲子脫下，褪到腳踝，然後讓寶寶坐上便盆。剛開始訓練時，最好給寶寶穿有鬆緊帶的內褲和外褲，方便寶寶拉上拉下。如果寶寶做的好，父母要及時的鼓勵和表揚。

第四，訓練寶寶自己擦乾淨屁股。

這個步驟很多父母都樂意為寶寶代勞，怕他們擦不幹凈，也怕他們弄髒手。其實這一環節不完成，如廁練習就不能算完整。父母要示範正確的擦拭方向。尤其是女孩，大便後一定要從前往後擦，以防尿路感染。假如怕寶寶弄髒手，督促他們便後洗手就可以。

最後，要等日間練習完成後再進行晚間訓練，培養寶寶入睡前後主動如廁的習慣。

如果發現寶寶睡前飲水太多，或情緒特別興奮、身體特別疲憊，清晨時不妨叫起寶寶，再上一次廁所。對於大於兩歲半的寶寶來說，尿床是他們的「絕對隱私」，父母不可四處張揚，以開玩笑的方式也不行，切記切記。

男寶寶學習如廁小妙招

男寶寶如廁練習要先坐然後站：

寶寶剛開始坐著大小便會比較容易，所以雖然是男寶寶也不強求他一開始就會站著小便。媽媽可以讓他用坐姿在便盆里大小便，畢竟很多時候，寶寶大小便都是一起出來的。如果寶寶坐在便盆上尿尿或者便便了，媽媽要及時誇獎和鼓勵，比如給寶寶一塊小餅乾，或者給寶寶一個親吻，讓寶寶知道他把排泄物拉在便盆里是一件值得誇獎的事情。

讓他學習站立小便：

站立小便是男寶寶最終要學會的一種方式。平時爸爸上廁所的時候，可以帶著兒子一起進衛生間，看爸爸是如何瞄準馬桶，把尿液射入馬桶的。剛開始寶寶可能不一定很好地對準，爸爸可以讓寶寶站的離馬桶近一些。為了增加寶寶練習的興趣，可以在馬桶里放一個能夠漂浮起來的塑料小鴨，讓寶寶對準塑料小鴨尿尿。為了給塑料小鴨「澆水」，寶寶就會興緻勃勃地對準馬桶中心，給小鴨「降雨」了。如果寶寶比較矮，屁股還沒有馬桶邊沿高，可以給寶寶放一張寬寬的腳踏板，讓寶寶容易踩著上去。如果寶寶不慎將尿液灑到了馬桶外面，要用墩布擦乾淨；如果寶寶不慎將尿液灑到了馬桶邊沿，要用衛生紙擦乾淨，然後讓寶寶把手洗乾淨，千萬不要責罵寶寶。好習慣培養從點滴做起，大人示範帶頭很重要。

寶寶練習大便後擦屁股時，爸媽可以讓寶寶自己先擦，如果沒擦乾淨，再幫助寶寶擦，擦完，把衛生紙拿給寶寶看看，紙上已經是雪白了，就可以不用擦了。

女寶寶學習如廁小妙招

讓女寶寶跟著媽媽上廁所：

當寶寶學會走路以後，媽媽走到哪裡，寶寶就喜歡跟到哪裡。那麼當女兒進行如廁練習的時候，媽媽不妨多帶著寶寶一起上廁所。寶寶看到媽媽是如何坐在馬桶上大小便的，漸漸地她也會喜歡模仿媽媽的樣子，坐在便盆或者兒童馬桶圈上大小便。如果寶寶對爸爸上廁所感到好奇，也可以告訴寶寶，男人是站著尿尿，女人是坐著或蹲著尿尿，但是便便都同樣是坐著或蹲著的。

教女寶寶從前往後擦屁股：

由於女寶寶的陰道和尿道口距離肛門很近，尿尿或便便之後，媽媽要提醒寶寶用衛生紙從前往後擦屁股，這樣可以避免糞便從後面進入到前面的尿道或陰道，引起外陰感染。如果一開始學起來比較困難，可以讓寶寶先從尿尿後用衛生紙輕輕擦乾尿液開始學，讓寶寶明白大小便後，需要保持外陰乾燥、清潔。等寶寶漸漸掌握了簡單的擦屁股的方法後，再在媽媽的幫助下，練習大便後擦屁股。媽媽可以讓女兒自己先擦，如果沒擦乾淨，再幫助女兒擦，擦完，把衛生紙拿給寶寶看看，紙上已經是雪白了，就可以不用擦了。

節選自搖籃網成長階梯19-21個月媽媽書，成長階梯早教研究組編著。

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