健身1年後的男人，會跟普通人有什麼不同？
健身，說起來容易，堅持難，它是一場只屬於勇敢者、實幹家的遊戲。健身的男人們啊，一定不要放棄，堅持1年之後，你會變成這樣。。。
能夠堅持一年，說明你是個懂堅持的人，已經遠遠的甩開了那隻會打嘴炮的人們。因為你清楚，改變自己，需要的是實際行動。
你會開始不再找借口，因為你清楚，用時間、錢來做擋箭牌，來掩蓋自己的懶惰，這只是懦夫行為。行or不行，真正的男子漢不會去掩飾、解釋太多。
你將會是一個有擔當的男子漢 ，健身不僅僅是為了自己，更為了自己所愛的人。擁有更加健康的強壯的身體，你才能夠更好的陪伴、保護自己所愛的人們，這是一份男人的責任。
對美女的需求量更大了，但只對健身的異性來電。看片子再也不會直說，而是美其名曰「促睾」，已經上升為一種有科學依據的健身行為。。。
很勤快，2、3公里的路程，以前的第一反應便是坐車過去。而如今能跑步就不喜歡坐車，時刻都要享受運動帶來的樂趣。
可能會在健身房找到女朋友（或男朋友？），順利的脫單。一起練、一起戀的生活，真的挺爽！
越來越不懂得追求美食了，因為健身餐的原則，總是「越難吃的越可以吃」，但對垃圾食品的熱情不減。食物在自己眼裡沒有味道之分，只有三大營養素之別。（蛋白、碳水、脂肪）
患上「健身綜合征」，即停練2、3天，就覺得心情不好了、生活沒有樂趣了、人生變得空虛了。就好像中了健身的毒，根本停不下來，唯有繼續練（吸）。
毫無疑問，你還會變得更帥。健身的男人的確都挺帥、還很可愛。因為他們是一群不喜泡吧酗酒，專心雕琢自己肌肉的孤獨者們。自律、專註、堅持，是他們的閃光點。
健身的男人們啊，堅持吧！拒絕平庸，成為少數人。
