高血壓很痴情，一旦纏住人就絕不會鬆手，所以高血壓患者不要妄想拋棄它，而是要學會如何與它和平相處，因此下面常見的一些防治誤區，高血壓患者一定要謹慎，別中招啦！

誤區1：高血壓沒有癥狀就不用吃藥

輕度高血壓可能不會引起人體反應，但對人體的損害是持續存在的，輕度高血壓可以通過調整生活方式等行為改變，降至正常，但是血壓超過160/90mmHg，就需要在醫生的指導下用藥控制了。

誤區2：控制血壓靠吃藥就行了

引起高血壓的病因很多，因此治療需要採取綜合性措施，否則難以取得理想的治療效果。除了降壓藥，還應注意調整生活方式。

清淡飲食、少油少鹽：老年人由於味蕾退化，總是覺得飯菜沒味道，喜歡重油重鹽。長此以往，不僅僅熱量過剩容易引起高血脂、肥胖還容易導致高血壓。因此，應該遵循清淡飲食、少油少鹽的飲食習慣。

心情舒暢、緩解壓力：長期的焦慮、壓力過大，也會導致血壓升高。高血壓患者應當調整心態，保持心情愉悅，對於生活、工作壓力要及時疏導。

作息規律、避免熬夜：現代生活方式讓不少人喜歡熬夜，熬夜嗨皮、熬夜工作，但是熬夜對於機體各個系統都會產生不良影響，當然也會導致血壓升高。高血壓患者應當養成早睡早起、作息有序的健康生活方式。

誤區3：降壓藥越貴越好

雖說一分價錢一分貨，但是這個道理並不適用於降壓藥。降壓藥分為4種：利尿降壓藥、β受體阻滯劑、血管緊張素受體拮抗劑(ARB)、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑製劑(ACEI)、每種葯都有各自的看家本領。醫生會根據您的身體條件選擇合適的藥物，並不是越貴越好，而是適合自己的才是最好。

誤區4：血壓正常了就能停葯

原發性高血壓是不能被根治的，絕大部分高血壓患者需要終身服藥。

血壓正常了是藥物控制的結果，並非是高血壓被治癒了。一旦停葯，血壓很可能出現反跳，甚至會出現嚴重的停葯反應，因此，高血壓患者不要隨意停葯，即便血壓正常了，也要在醫生的指導下逐漸減葯，同時嚴密監測血壓。

誤區5：降壓越快越好

長期處於高血壓狀態下的血管就像是被充滿了氣的氣球，如果降壓太快，血管已經適應了高壓狀態，人體反而會出現低血壓反應，一些重要器官可能供血不足引發功能障礙，如腦梗等嚴重後果。

也許在防治高血壓的過程中，您也有過這些誤區，甚至還有一些我們沒有提到的誤區，不妨在留言中與大傢伙兒一起探討一下吧！

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