寶寶尿床怎麼辦？山東小兒推拿培訓李波老師分享小兒遺尿的中醫小兒推拿按摩穴位方法

指4歲以上的小兒，沒至夜間睡覺時不自覺地遺尿在床，故又稱為「尿床」。小兒尿床多因腎氣不足，下元虛冷，膀胱不約或者病後體虛，肺脾氣虛不攝所致。那麼治療小兒尿床推拿按摩方法有哪些呢？

基本手法

第一步：嬰兒仰卧位推拿腹部

1、點按氣海穴：氣海穴位於小兒肚臍下約1.5寸，按摩者用拇指點按氣海穴約1-2分鐘。

2、點揉中極穴：按摩者用拇指進行點揉嬰幼兒的中極穴（位於臍下4寸）1-2分鐘。

3、按丹田穴：按摩者按揉嬰幼兒丹田部位（臍下3寸），小兒呼氣時按壓，吸氣時隨腹壁抬起，反覆5-10次

第二步：按揉小兒腳部穴位

1、點按太溪穴：按摩者用拇指點按嬰幼兒太溪穴（位於足內踝尖與跟腱水平連線的中點）3-5次。

2、按揉三陰交：按摩者以拇指按揉嬰幼兒三陰交穴（足內踝上3寸）50-100次。

第三步：嬰兒俯卧位推拿背部

1、推上七節骨：按摩者用食指、中指指面自下向上，及自嬰兒的長強穴至命門穴直推50-100次。

2、直推腰骶：按摩者用手掌著力從下至上推揉嬰幼兒腰骶部，以收下有熱感為度。

3、掌按膀胱經：按摩者以掌根或者全掌輕柔嬰幼兒的背部脊柱兩側肌肉2-5分鐘。

下元虛冷尿床推拿手法

小兒下元虛冷遺尿癥狀：寶寶常表現為沉睡不易被叫醒，每夜睡覺中遺尿，尿次較多，小便清長，面色蒼白，肢體惡寒怕冷，腰膝酸軟，智力發育較慢。

推拿手法：基本手法加補脾經50-100次，補腎經50-100次，補肺經50-100次，推三關50-100次，揉外勞宮50-100次，按揉百會穴50-100次，按揉腎俞穴3分鐘，按揉命門穴3分鐘，橫擦腰骶部有熱感為度。

氣血不足尿床推拿手法

小兒氣血不足尿床的癥狀：主要表現為小兒經常遺尿，面色無華，神倦乏力，食少便溏，自汗盜汗等癥狀。

推拿手法：基本手法加補脾經50-100次，補肺經50-100次，推三關50-100次，按揉脾俞穴3-分鐘，按揉肺俞穴3-5分鐘。

肝經濕熱尿床推拿手法

小兒肝經濕熱尿床的癥狀：主要表現為小兒平時性格容易煩躁，尿頻尿黃，面色紅赤，舌邊尖紅，舌苔薄黃等癥狀。

推拿手法：基本手法加清肝經50-100次，清小腸50-100次，揉洪池穴50-100次。

小兒有遺尿現象，必須及早診斷、治療，並加強營養，注意休息。雖然按摩治療小兒遺尿有著不錯的效果，但是遺尿的治療最重要的是取得家長和嬰兒的合作，建立信心，家長要合理安排嬰幼兒排尿的生活制度和按時排尿訓練，如睡前排尿、夜間定時排尿等，決不能在嬰幼兒發生遺尿後加以責罵、譏諷、處罰等，否則會加重小兒心理負擔。

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