牙痛的人不用吃藥,這樣的飲食就可以幫你解決
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常見的牙痛一般分為三種:風火牙痛、胃火牙痛、虛火牙痛,其癥狀表現各不相同。
風火牙痛:表現為牙齦紅腫疼痛,遇冷痛減嗎,遇風、熱痛甚,或伴有發熱、惡寒、口渴等癥狀,多見於急性牙髓炎與根尖周炎初期。
胃火牙痛:表現為牙齒劇痛,牙齦紅腫,或出膿滲血,頭痛、口渴、口臭、大便秘結等。
虛火牙痛:表現為牙齒隱隱微痛,牙齦微紅腫,久則牙齦萎縮、牙齒鬆動,伴有心煩失眠、眩暈,多由老年慢性牙周病引起。
飲食中忌辛辣、刺激性食物,因其生熱,會刺激牙髓使疼痛加重;忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物,這些食物會損傷牙齒,刺激牙髓;忌酒和酸甜食物,酒和酸甜食物對牙髓也會產生刺激,加重疼痛。
可以多吃些含高蛋白、富含維生素的食物,如豆製品、新鮮蔬菜水果等,還可以適當食用清熱解毒的食物,如綠茶、菊花茶、綠豆湯等。
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平常吃飯前可以多喝綠豆雞蛋湯,綠豆有清熱解毒的功效,雞蛋有清熱潤燥的作用,此湯對牙痛功效好。
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