老公堅決離婚，你該怎麼挽回？

一組民政局官網公布的離婚大數據分析顯示，2017年上半年，全國有558萬對夫婦登記結婚，比去年下降7.5%；依法辦理離婚登記185.6萬對，比去年同期上升10.3%。民間甚至出現這樣的笑話，人們見面不再問「你吃了嗎？」，而是改口成「你離了嗎？」

曾經我也問過身邊的朋友關於感情的一個問題，「如果婚後兩個人在一起很痛苦，怎麼辦？」他的答案是：「那我要麼就是直接離婚，要麼就外面再找一個。」也就是說，在他看來，能夠解決婚姻困局的方法，不是從根本上改善，而是分道揚鑣或者各自出軌，徒留家庭的空殼。

多年前做了情感導師，我才發現持有這種想法的夫妻還不在少數，比如最近接手的學員徐女士也正在遭遇著婚姻的困苦——「下月他讓我騰時間辦離婚手續，老師你覺得我老公態度這麼堅決，我還能夠挽回這段婚姻嗎？」

案例詳情：

徐女士和她老公是通過朋友介紹相識的，結婚三年多，現在早已沒了婚前的甜蜜。兩人屬於日久生情，起初是老公李先生對她抱有強烈好感，多次接觸後，徐女士覺得對方年齡比自己大一點，會照顧人，是不錯的老公人選，於是一來二去，沒過多久，兩家就協商了下結了婚，一年內就有了孩子。

沒想到好景不長，結婚後的生活完全超出了徐女士的設想，特別是婆家對她的態度。她跟我哭訴的時候，自己也發覺兩人的很大矛盾來自於公公婆婆。徐女士在和李先生戀愛時，就愛打扮，加上又比李先生小，平時吵架李先生會忍讓一點，但是次數多了被老人看到，心裡也有了想法。

比如，婆婆就沒有站在她這邊，因為婆婆總聽不慣徐女士講話，覺得處處頂撞她，於是只要趁徐女士不在，婆婆就會向李先生告狀，然後徐女士自然就會和他大吵一架，覺得李先生沒有親眼所見，不站在自己這邊。

「脾氣暴躁、易怒，吵架不顧情面」，這是徐女士提及的和老公的相似之處，於是針鋒相對的局面盤踞了兩人大半的婚姻生活。他們兩人就像是兩個互相為敵的刺蝟，一遇到問題就豎起各自身上的刺保護自己不受傷害，在有了孩子之後，兩人吵架的頻率與日俱增，甚至有時候還會忍不住動手。

這樣的婚姻狀況，換做任何一對夫妻都受不了。但真正讓徐女士崩潰的導火索，是李先生不顧兩人之前的感情，狠心在外找小三，有時候家都不回，也不管兒子，氣憤之下，徐女士有了也直接對他說。「要是跟我離婚，我就帶著兒子自殺，讓你爸媽抱不到孫子！」李先生並沒有被她威脅到，反而說盡了各種狠心、惡劣的話，甚至一點留戀都沒有，「自己想死就算了，還想搞死我和兒子，我怎麼會瞎眼看上你這種人，這婚不離也得離！」，讓她直接準備辦離婚手續，簽完協議就準備各奔東西……

問題分析：

我們導師往往認為在婚姻中有幾個危險期，像徐女士這樣的情況，結婚三年多，孩子也很小，連第二個危險期都沒度過，婚姻就亮了紅燈。其實在這段「失敗」的婚姻中，隱藏的問題可見一斑。

比如，不懂得溝通是不可忽視的一個問題，體現在面對婆家以及和老公李先生的關係上，當然和她本身直接、火爆的脾氣分不開，但其實「性格不合」的原因就是不懂溝通。在發生矛盾衝突時，徐女士要麼是隱忍，要麼就是直接大吵一架，這樣的溝通明顯是無效的，並且火上澆油，根本無法解決問題，於是出現婆婆覺得她不尊重長輩，頂撞人的不滿；

兩人的相處用四個字形容就是「互相傷害」，遇到問題彼此都無法容忍，你給我一拳我給你一腳，最後就是傷痕纍纍。這種狀況不改變，即使李先生一時心軟同意不離婚，那麼徐女士和他復婚後還是會反覆上演，關鍵是其中一方必須主動停止「戰爭」；

李先生受不了兩人惡劣的婚姻狀況後，尋求出軌找小三的方法來滿足自己的情感或者生理需求，學員徐女士並沒有意識到兩人的真正問題，也不懂老公的需求，而是用錯誤的挽回方式「以死相逼」企圖換回他的心。

挽回過程：

徐女士經朋友介紹找到我的時候，已經連續多日以淚洗面，睡不好覺，心態完全崩塌，因為對於離婚，她一直是拒絕接受的心理，而昔日深愛的男人如今棄之如草介，她根本無法平息自己的情緒，又氣又恨有難割捨孩子和他。

通過對她情況進行線上文字、語音的全面了解後，徐女士報名了我們的情感課程，我把挽回其老公的著力點放在幾個方面。

一、控制情緒以調節心態

人有負面情緒是正常的，重要的是如何和這些情緒和諧共處。經歷過婚後的大吵大鬧、以死相逼，徐女士自己承認自己也覺得很累，但還是無法狠心放棄這個家庭，畢竟三四年的感情，還孕育了兩人的孩子，怎麼能說離就離？

於是在情緒管理課程中，我們導師針對她的心理狀態，安排靜想冥坐結合深呼吸的的調節方法，讓她不要沉浸在這種即將離婚的負面悲傷情緒中，而是專註於宣洩情緒本身，然後等她情緒穩定的時候再告訴她正視兩人之間的問題的必要性，以及通過幫她分析拯救婚姻的可能性，給她增加對感情的自信心。

我一直都覺得對於每一個挽回者來說，積極的心態是必須的，只有調整好心態，才能在在後面真正實施挽回方案的時候減少阻力，支撐自己不輕易放棄。

二、適當示弱以停止「互懟」的相處模式

在前面我們也分析過了，徐女士和其丈夫兩人脾氣秉性相仿，遇事都無法控制自己的情緒，往往矛盾的導火索就是被過於偏激、互不相讓的語言點燃了，要知道怒火一旦點燃就很難熄滅。

所以我在第二階段，讓徐女士在簽離婚協議前盡量不要再和李先生引發爭執，她和老公的「互不讓步」只會讓兩人婚姻的裂痕越來越深，有時候爭口舌之快沒有任何意義。

徐女士回去後試著不再和丈夫頂撞，而是心平氣和地聽完李先生一如既往的「惡語」，還適當表示了好意，沒想到她老公也沒再繼續講下去。

我了解到這個情況後，告訴徐女士，男性的心理就是這樣，他對你不好，你不在意反而還對他好，那對方一定是覺得虧欠於你的，然後會誘發他們對感情的補償心理。只要有一點點的情感鬆動，我們都認為對於婚姻關係的挽回是利大於弊的，這個時候得沉住氣，小不忍則亂大謀。

三、運用技巧以改善溝通

溝通自始至終都是橫亘在徐女士婚姻中的「老大難」，當然不只是她一個人，很多正在戀愛的也好、結了婚的人也罷，基本上都面臨著如何和另一半、和公公婆婆溝通的問題。

因此，我還為徐女士在方案中著重安排了兩性溝通的課程，話術技巧雖然多，但是萬變不離其宗，關鍵是教會徐女士一個溝通中的思維方式。

當然，溝通能力的提升是需要刻意訓練的。

第一個項目是角色模擬演練，通過置換她和老公以及公公婆婆的說話方式、用詞，讓她在能夠換位思考，體會自己之前語言暴力的程度有多少。

接下來就是全程跟蹤服務中的「保姆式教學」，我們導師在最開始的挽回階段要求審核徐女士每一句和老公的對話，不斷的修改通過後才能和對方交流，每一次的話術修改，我還會告訴她為什麼這樣說，並且讓她自己也去總結，最後和我這邊提供的要點進行校對，讓她逐步在實踐中懂得如何和對方溝通。

雖然李先生看似有一點鬆動，但負面印象的改變需要時間，他還是會在學員面前提醒離婚的時間。我們幾個導師提供一個「緩兵之計」，也是運用了溝通的技巧。

比如，李先生提及離婚，那徐女士就在無意中轉移話題，在某些事上非得她給出一個結果的時候，我們就告訴徐女士說「還在努力」，這麼做就是規避和對方互不相讓、爭吵。

因為徐女士脾氣直接，有時候說話無意傷害婆婆，但在婆婆看來就是頂撞，於是我也讓她從溝通開始，學會和長輩交流。

就像之前有意識地讓徐女士學會換位思考，我讓她多說婆婆愛聽的話，誰都是第一次當婆婆、第一次當媳婦，但是起碼的互相尊重是必須的，只有一方改變，另一方感受到了，才會被影響，從而也調整自己的行為。

我還讓徐女士平時多關注婆婆的身體、情緒，小禮物可以送一點，或者是喜歡吃的菜，也可以學著燒一燒，做給婆婆嘗一嘗。

老人家的心思也沒有太複雜，對她好，她的態度也很容易轉變，並且就像之前在兒子面前說媳婦不好的時候一樣，徐女士從老公嘴裡聽到婆婆居然誇了自己，當晚回去就跟我分享了這個喜人的消息。

四、提升自我以重新吸引

徐女士雖然在婚前很注重打扮，但是婚後家庭精力分散，讓她越來越忽視這一問題，之後她和丈夫恢復關係聊天時，「以前覺得你披頭散髮跟我吵架就像一個潑婦罵街……」，原來自己在丈夫心中的形象已經大不如以前.

徐女士被我提醒之後，也開始再次關注了自己的形象建設。她把每月結餘的前留一點花在了皮膚保養，以及瑜伽上，效果很明顯，她發來的照片與剛開始找到我幫忙的時候截然不同，更自信也更有女人魅力了。據徐女士說，老公下班回家願意多看自己一眼了，而不是以前一下班就回房間玩手機。

因為兩人脾氣暴躁，意見不合就吵架，這樣的相處模式讓雙方都不怎麼願意待在一起，在找到之前，兩人的關係非常疏遠，我也知道了他們根本沒有共同話題了，所以在這個挽回方案中，我提示徐女士需要充實自己的精神世界。

並且平時可以留心觀察一下丈夫李先生對什麼感興趣，自己可以試著接觸接觸，之後才能有共同話題，只有讓對方覺得自己「懂」他，才能拉近兩人的關係，夫妻之間的關係本來就是朋友而不是敵人或者陌生人。

後續跟進：

沒有一個女人受得了丈夫對自己的冷漠態度、惡言相向。只有抓住感情中的主要矛盾，跟著我們導師提供的情感問題方案，對症下藥，相信就能攻破關係壁壘，重新在一起。

「老師，我公公婆婆現在對我非常滿意，逢人就誇我呢！」聽到這個消息，我能體會到將感情從生死線上挽回過來的喜悅。

總的來說，在我的指導下，徐女士每一步都進行得很踏實。老公的堅決敵不過她的真心，在誘導李先生對孩子的父愛時，讓他對徐女士和這個家更加依戀，而不是厭煩，最後讓他徹底打消了離婚的念頭，和小三斷掉聯繫。

願天下有情人終成眷屬！

-end-

留愛情感團隊擁有幾十位專業情感導師，成功幫助過幾千名學員順利挽回前任，我們歷時多年總結出一套完整的挽回愛人終極手冊和戀愛培訓課程體系。而你只需在我們情感導師的親身指導下，花費很少的時間去學習這些課程，短期內就會得到意想不到的提升。我們不灌雞湯，只傳授實戰經驗；我們不僅售賣服務，更是情感的守護師。

我們能解決的情感問題

婚戀挽回 破除新歡

小三分離 狙擊真命

自我成長 魅力提升

情商打造 約會聊天

心態提升 戀愛技巧

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 首席編輯 的精彩文章: