八大護理原則，為股骨頭壞死患者保駕護航

成都仁愛醫院表示，良好的護理工作是股骨頭壞死患者恢復健康的一條康庄大道，大多數的股骨頭壞死患者都被疾病的病痛嚴重影響著和生活和工作，這個時候，患者務必要及時治療，將病情的危害減到最低。但是同樣的，做好護理工作，則能夠為股骨頭壞死患者的健康保駕護航!

股骨頭壞死八大護理原則

1、卧床與休息。早期患者出現患髖滑膜刺激癥狀，疼痛、肌肉痙攣時，卧床用皮膚牽引，不能低於1-2周，直到刺激癥狀消失，就能去除牽引;或採用患髖外展、內旋位石膏固定，平均治療為19個月。

2、避免外界不良刺激。一個優美的自然環境，良好的社會環境，幸福的家庭氛圍，有利於精神的調養，因而要積極創建這種環境和氛圍，盡量避免來自自然環境、社會環境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和患者，要積極配合醫生治療本病，防止因外源性的精神刺激，又間接地形成了內源性因素，對機體產生的不良刺激。精神負擔可間接地，影響機體有序的生理機能，也可因異常的情志變化，加重病情，影響身心健康。

3、心理調節。人的精神活動與健康有密切的關係，股骨頭壞死病程纏綿，預後差，行動不便，患者對該病感到恐懼、悲觀，擔心致殘影響今後的生活，害怕拖累家人，生活質量下降，患者心情憂鬱。對股骨頭壞死患者如何護理?在股骨頭壞死的護理中，家屬要經常關心患者，給予心理安慰，並解決其不便，減輕其痛苦。

4、避免潮濕。潮濕因素可造成臀部、腿部等處的皮膚代謝功能失調(特別是排汗功能)，以致局部組織血液緩慢而引起血管充血、淤血、滲出增加，亦可使患者的癥狀加重。成都華西股骨頭研究院特別指出，南方的梅雨季節，環境濕度加大、氣壓較低，此時患者感到髖痛加重，腿部活動更加不便。

5、飲食搭配。飲食宜高營養、高維生素、清淡可口、易於消化。風、寒、濕痹應進溫熱性食物，對股骨頭壞死患者如何護理?股骨頭壞死的護理忌食生冷。濕熱痹證、熱毒痹證的發作期飲食宜素半流質，忌肥甘油膩、辛辣。肝腎不足證可予豬或牛羊脊髓或筋類食物以強筋壯骨。

6、戒除煙酒。股骨頭壞死對酒精是非常敏感的，因此股骨頭壞死的保健就要戒掉酗酒的壞毛病，如果您每天喝白酒超過半斤，幾年之內就會發生股骨頭壞死，酒精是股骨頭壞死的原因，所以戒酒對保養股骨頭很重要。

7、遠離激素。激素是股骨頭壞死的原因，每年因為亂用激素導致的股骨頭壞死患者非常的多，為了健康，盡量少使用帶有激素的藥物;再有股骨頭也很脆弱，害怕各種外傷。這也是屬於股骨頭壞死的保健措施。

8、功能鍛煉。囑患者進行股四頭肌(股四頭肌【譯】：是人體最大、最有力的肌肉之一，使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝(關節)屈髖(關節)，並維持人體直立姿勢。)等長收縮及足趾的活動，每次15分鐘，每日2次，並協助膝關節按摩，促進血液循環，防止肌肉萎縮、關節粘連。對股骨頭壞死患者如何護理?在股骨頭壞死的護理一般在卧床休息2個月左右時，病患部的病理性產物被吸收清除。

成都仁愛醫院溫馨提示：良好的護理工作不僅能夠幫助股骨頭壞死患者放鬆身心，調節因為疾病危害而帶來的壓力。日常生活中各項目護理都要掌握好度，否則過猶不及，可能會帶來負面影響。祝您早日康復!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！