他熬夜打了3天3夜的遊戲後腦卒中!熬夜的你要注意這些!
近日,有一名大學生因連續3天3夜上網玩遊戲,導致中風腦卒進了醫院,目前患者正在漸漸恢復中。
21歲的小謝在長沙讀大學,這個假期他沒有回家,原本計劃在網吧和同學打遊戲消遣,但不幸的是,在中秋節當天,他被送進了醫院,被診斷為腦卒中,好在搶救及時,目前正在進一步治療中。
據了解,小謝是浙江人,國慶長假他和幾個要好的同學都沒回家,約好一起在網吧打遊戲。在遊戲的刺激下,小謝和同學們不知不覺在網吧連續待了3天3夜。4日中秋節凌晨,正在和同學聊遊戲的小謝突然沒了聲音,隨後開始嘔吐並慢慢陷入昏迷狀態,同學立即把小謝送往附近醫院。
在附近醫院,醫生觀察了一陣後發現小謝仍未清醒,且右邊肢體癱瘓,初步判斷為腦卒中,立即聯繫了湖南省人民醫院神經內科的醫生。該院神經內科副主任醫師任毅率領科室介入手術組,經過半小時的救治,部分恢復閉塞血管血流;近兩小時後,閉塞血管血栓全部取出,取栓手術成功。10月5日清晨,小謝神志轉醒,右側肢體已可活動,複查頭部CTA,患者原先閉塞的血管通暢,病情有希望進一步好轉。
「小謝是一例典型的青年腦卒中病例。」任毅介紹,腦卒中年輕化的趨勢越來越明顯,大學生突然腦卒中導致局部癱瘓已越來越常見。如今,腦中風已不再是中老年人的「專利」,越來越多的大學生也已中招。
為何年紀輕輕會腦卒中?任毅分析,青少年長時間玩電腦遊戲,久坐不動,久不進食、不進水是導致腦卒中的導火索。
熬夜打遊戲似乎成了現代年輕人的常態,尤其是白領,晚上還要加班工作到深夜,很多人都羨慕那些能夠正常上班,按時下班的人。晚上下班後本該在家休息放鬆,但很多人卻被繁忙的工作所困擾。
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在此,消費保想提醒大家,如果因為種種原因不得不熬夜,那麼一定要及時補充能量,千萬不可久坐不動,以免發生像小謝一樣的危險情況。那麼熬夜時需要注意些什麼呢?
1、熬夜的時候我們會感覺很累,但是無論多累,中途最好不要上床休息,人就像機器一樣,突然開與關,對身體非常不好,一定要等事情忙完後再進行長時間的休息。
2、若睏乏的時候事情還沒有忙完,可喝咖啡或茶水等帶有一定刺激性的飲品來提神,但要注意應熱飲,濃度不要太高,以免傷胃。
3、熬夜時,大腦需氧量會增大,應時時做深呼吸。
最後消費保想說,一定要減少熬夜的頻率,每天應當保持8小時睡眠,喝8杯水。
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