秋天驅寒養胃就該喝這湯,營養滋補,在家每次做都被吃的連湯都不剩!
飲食
10-12
蘿蔔羊肉湯是一道菜品,製作原料主要有蘿蔔、羊肉等。對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。
羊肉既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。
將羊肉去筋膜,切成約3厘米方塊,先入沸水鍋內焯一下,除去血水,撈出瀝水後放鍋內,注入適量清水。蘿蔔去表皮,沖洗乾淨,切成菱形片待用。
先將羊肉鍋置武火上放入蔥、姜,燒沸後,改用文火煮約30分鐘,再放入切好的蘿蔔同煮至羊肉熟爛,裝肉和湯入碗內,用鹽、胡椒粉調味即成。
溫馨提示:其實燉排骨的時候不用放其它香料和藥材,所用的蔥、姜、黃酒還有大棗、蘿蔔都有天然去腥和滋補的功效,可以使羊肉湯保持原汁原味的鮮美。


※沒事就應該多吃這兩種食物,防癌抗癌疏通血管,家裡老人很有必要知道!
※十月份不吃它就太虧了,它被稱「小人蔘」抗癌增強免疫,告訴家人要多吃!
※秋天滋補養胃就應該喝這個湯,我家隔三差五的做,每次都喝得連湯帶肉一點不剩!
※這道家常菜自己在家做比在外邊划算多了,美容養顏抗衰老,天冷要多吃!
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