二胎政策：想說愛你不容易，該如何打響「二胎保衛戰」？

隨著二胎政策開放以來，越來越多的女性開始走上了「備戰二胎」的道路。誠如一些高齡媽媽們所言，「政策的頒布比育齡期來的要晚一些，不過好在趕上了准生二胎的末班車」。那麼問題來了，伴隨著政策開放帶來的一系列問題，你真的準備好了嗎？

對於女性而言，多久生二胎比較合適？

科學研究表明，女性的最佳生育年齡是25~30歲。在此期間，女性的子宮等器官處於最佳生理狀態，30歲以後的女性開始出現卵巢衰老，激素水平和卵子質量也會隨之發生一系列變化。因此，建議女性同胞們盡量在30歲之前解決生育問題。那麼，過了30歲以後是不是就不能生二胎了呢？答案是否定的。30歲以後的女性，按理說已經是晚育了，從人體的生理指標來看，生孩子的風險會比30歲之前高出1.5倍以上。那麼，對於那些想要二胎的媽媽們，該如何做好生育二胎前的準備工作呢？

我國是一個剖宮產率相對較高的國家，每年選擇剖宮產的孕婦人數不少。相比於剖宮產而言，順產對於女性的子宮傷害更小，而且順產後的女性恢復會比剖宮產快，再次懷孕的時間間隔也會短一些。因此，建議女性在順產後一年可以選擇再生二胎，而對於選擇剖宮產的女性，應該在產後2年以內嚴格避孕，2年以後選擇再生二胎。對於年齡大於35歲以上的女性，如果生育第一胎的時間是30歲以前，那麼在決定生育第二胎之前，應做好夫妻雙方的孕前檢查，尤其是對女性盆腔、子宮及附件、激素水平的檢查，在確保女性無器官的器質性病變和功能性病變以後，才能繼續生育二胎。

在決定生育二胎前，應該做好哪些孕前檢查？

一般來講，夫婦雙方一旦決定生育二胎，那麼孕前檢查的最佳時間是在孕前3~6個月。其中，女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3~7天進行，注意檢查前不要同房。這樣以便於在孕前及時發現異常，便於對異常的危險因素進行及時的處理。對於夫婦雙方應該做好哪些必須的孕前檢查呢？

女性孕前檢查項目檢查包括血常規、肝功能、尿常規、婦科內分泌、ABO溶血、染色體異常、生殖系統檢查、脫畸全套（包括風疹、弓形蟲、巨細胞病毒）等。男性孕前項目檢查包括肝功能、染色體異常、泌尿系統、血常規、心電圖、精液常規檢查等。其中，女性的婦科內分泌、ABO溶血、染色體異常、生殖系統檢查、脫畸全套及男性的肝功能、染色體異常、精液常規檢查為產前檢查的必查項目。

作為準媽媽，還應該注意做好哪些準備？

作為一名女性，承擔的生兒育女的責任比男性要多得多。除了常規孕前檢查之外，作為一名准媽媽，尤其是高齡孕婦，產前還需要注意哪些問題呢？

首先，要注意增強體質，合理控制自身體重，養成規律的作息時間。

其次，一般建議提前3個月開始口服葉酸，具體的劑量要遵醫囑服用。

另外，合併有子宮疾病（如子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜息肉等）的女性，應該在婦科醫師的指導下備孕，如果是暫時不能備孕的女性，應該先解決子宮疾病之後，再行備孕。

高齡媽媽的十月懷胎是一場持久戰，除了相關的孕前檢查和必要的保護措施之外，整個孕期都應該定期做好產檢，及時發現問題並處理，避免因高危妊娠等影響妊娠結局，母子平安才是最好的結果。

【本文由「千金芳」新媒體獨家出品，系原創作品，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載】

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