這幾句健康金言，送給所有中老年朋友！受益終生！

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01

多一點快樂，少一點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎麼樣，自己放調料。

02

當我們進入了屬於自己的老年，就不要再為兒孫操勞，不去掙錢，不管閑事，過好自己的生活！

03

老了，不妨試著過自由、輕鬆、健康的老年生活：遊山玩水、逸養天年，充分享受我們自己的夕陽人生。彌補我們這一代的缺失，找回了失去的自我。

04

面對身體功能的逐漸衰退，要有一顆平常心。不怕老，不服老。保持年輕的心態！

05

不能把「幸福晚年」寄托在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會的現實以自己的能力來安排自己的晚年生活。

06

「多一事不如少一事」，要一點一點的去捨棄。要輕鬆自在很簡單，打理好「自己的事」，不去管「別人的事」，別操心「老天爺的事」。

說的太好了，收到的都是要一輩子幸福的人！你也送給身邊的朋友們讀讀吧。願朋友們以後的每一天都能睡得香、吃得下、笑得甜！

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祝收到這份祝福的朋友

健康久久，快樂久久

傳遞下去，幸福永久

懂 得 心 靜

你會看清一輩子

懂 得 心 寬

你會幸福一輩子

懂 得 感 恩

你會體會一輩子

懂 得 關 愛

你會甜蜜一輩子

懂 得 原 諒

你會快樂一輩子

懂 得 舍 棄

你會得到一輩子

懂 得 放 下

你會輕鬆一輩子

懂 得 看 淡

你會瀟洒一輩子

懂 得 知 足

你會享受一輩子

懂 得 冷 靜

你會智慧一輩子

懂 得 忍 讓

你會有福一輩子

懂 得 忠 誠

你會富貴一輩子

懂 得 學 習

你會優雅一輩子

懂 得 努 力

你會收穫一輩子

懂 得 幽 默

你會開心一輩子

懂 得 珍 惜

你會擁有一輩子

懂 得 保 養

你會美麗一輩子

懂 得 養 生

你會健康一輩子

懂 得 分 享

你會幸運一輩子

喜歡的朋友，

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願健康與您長伴！

祝你日子和和美美！

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