孕媽孕期做這些家務是「大忌」,為了寶寶不要硬逞強!
時代變遷,人們的生活習慣也在不斷變化,往日的農耕生活更多的變成了辦公室里的朝九晚五,這也導致現代人的體質跟過去人的體質有很大的差距。
許多孕媽在懷孕後因為難以承受寶寶跟工作的雙重壓力,便辭職在家專心養胎。但閑在家中久坐就總想找點事情做做,做一些家務就成了她們打發時間的選擇。但是別看著做家務是小事,往往一些不經意的小時反而會對孕婦和寶寶帶來危險。
1、需要長時間彎腰或者下身的家務,例如拖地、手洗衣服等。此類動作不僅容易擠壓到腹部,還會造成骨盆充血,嚴重了更會導致流產。尤其是在孕晚期時,這類家務更是禁忌!
2、攀高類的家務:比如晾衣服、攀高擦東西。一是怕孕婦站立不穩跌倒,後果嚴重;二是在做手臂前伸的動作時,腹部也需要用力,對寶寶有危害。
3、接觸化學劑類的家務,如漂白劑、消毒劑來清洗地板等。化學劑具有揮發性,這些製劑對成年人都有一定傷害,更何況還未出生的寶寶,所以孕媽在整個孕期都一定要遠離此類物品。
4、做飯:有人會說孕媽沒那麼嬌貴,做飯都不行了?其實不是做飯這項家務孕婦不能負擔,而是過程中產生的油煙對孕媽有較大影響。油煙除了會導致孕媽產生孕吐外,其中的有害物質更會影響寶寶正常生長。
不要說孕媽嬌貴矯情,而是她們肚中的寶寶嬌貴。所以為了寶寶的健康成長,一定要從源頭上杜絕一切可能的危險。

