女人記得常吃這些食物，既營養又健康還有美容養顏的功效哦
五穀雜糧粉，是很多人群都適合食用的哈，適合早餐食用或是工作之間累了來上一杯，營養豐富。
精選優質的原材質，口感極佳，採用低溫烘焙，使得營養不會被流失，也更容易被人體所吸收。
無硫磺熏制的蓮子，無芯磨破處理，食用方便，熬粥泡茶或是燉湯好像都特別的適合，具有很好的食用價值。
一年四季都可食用的蓮子，是很多女子們都喜歡的食品，養顏效果杠杠滴，味道清香口感也極佳。
優質銀耳，膠質豐富濃稠，採用無硫磺熏制，色澤自然金黃，聞起來有淡淡的清香味道。丑耳屬於銀耳中的上等品，名字雖然不好聽，可功效卻是上佳，擁有很好的膠原蛋白，是女性朋友養顏佳品。
野生皂角米，屬於皂角樹的種子，含有豐富的植物膠原蛋白，燉食方便，加枸杞，紅糖，桃膠一起燉煮，滋味鮮美。色澤純正，顏色黃色剔透，擁有極高的發泡率，屬於低蛋白，低脂肪，與稻米的總能量差不多，卻比稻米多了植物膠質。
產自雲南的野生雪燕，色澤微黃，晶瑩透亮，泡發率大，而性價比也極高，深受不少人士的喜歡。
它富含很多的營養品，是燕窩很好的替代品，但是價格卻比燕窩要實惠的多，屬於平民燕窩吧，嘿嘿。
農家自產百合，天然而環保，食用放心安全，味道清香毫無異味，晾曬環境中無添加硫磺等化學元素。具有較高的營養保健價值，長時間食用對皮膚有益，所以一直都是不少女性朋友們的養顏佳品。
