兩個年輕人得了同一種癌症 因為這相同的壞習慣

小編導讀：

每天都關注身體疾病，操心身體健康，今天連續看到好幾個關於腸癌晚期的新聞，都是年紀輕輕患上腸癌，且都是晚期，神醫也無力回天。你還覺得癌症離你很遠嗎？

年紀輕輕就癌症纏身

腸癌是我國十大高危惡性腫瘤之一。據中國腫瘤年報顯示，我國每3分鐘就有一個人因大腸癌而死。癌症就好像晴天霹靂，令人恐懼又難纏！

北京某腫瘤醫院最近迎來了一名年輕的腸癌患者，剛剛37歲，剛剛由老家山東轉院來到北京，都已經是腸癌晚期了，醫院也束手無策，只能維持，並不能根治。

家屬哭的呼天搶地，他媳婦一邊哭一邊罵：叫你不要抽煙喝酒你不聽，還天天海鮮燒烤一條龍，現在好了吧，我們娘倆可怎麼辦吶！

原來患者早就因為吸煙喝酒吃燒烤有了痔瘡，而且患者還是司機，長期坐著更不能痊癒，在發現腸癌前半年，患者就開始出現便血的癥狀，他也沒當回事，直到後來越來越疼才去醫院檢查。

無獨有偶，一位30歲左右的女白領小娟，由於出色的業績和好的人際關係，工作不到三年當上了高管，著實令身邊的人羨慕。

但是，官銜升值的同時，她身上的擔子也明顯加重了。從原來的按時上下班變成了現在的經常加班到深夜，每天會議忙，餓了就直接定點麻辣燙、炸雞、披薩什麼的。在激烈競爭的國企，為了業績，她只好不斷努力。

近期，公司更是有一個項目落在小娟的頭上，她硬生生的接下了這個項目，繁重的活讓她嘴上起了一串的水泡。也就是這幾天，她常常沒有胃口，吃了就吐，腹部常有疼痛的感覺。

一開始她以為是例假來了，沒太注意，可是持續疼了幾天之後，她就再也挺不住了。在醫院經過醫生檢查後，小娟竟被確診為腸癌晚期，小娟一時間接受不了這個打擊，倒在了醫院。最終，她的生命還是沒有保住，結束在了手術台上。

惡習帶來了疾病

為什麼處於人生大好年華的他們，這麼快就被腸癌找上呢？而且一檢查就是晚期，根本沒有治療的可能！其實可以從他們的生活習慣窺見一二原因。

上面兩位都有共同的生活習慣：愛吃外賣大排檔，而且作息也極不規律。

我們都知道外賣不幹凈，外賣主要以「三高食品」為主，所謂「三高食品」，就是高熱量、高脂肪、高蛋白。日常飲食中，長期處在高熱量、高脂肪、高蛋白，並且蔬菜攝入少或經常吃燒烤、長期喝咖啡，都會增加大腸癌發病風險。

像有些年輕人喜歡吃麻辣燙、路邊燒烤、或者經常睡前吃由各種垃圾食品組成的夜宵，這種習慣都會讓腸胃增加隱患，長期以往也會造成腸癌。

無論是上學還是上班有，基本上很少有時間在家裡吃飯，於是外賣成了首選。沒時間鍛煉，於是久坐。大家都熬夜，一起熬夜，於是熬夜成習慣。

不知不覺，病都找上來了。而且，在腸癌早期的時候，有一些癥狀，一般都會當做是胃不舒服或者是痔瘡忽略過去了。可是身邊患病的而越來越多，你還敢這麼無視自己的身體嗎？

腸癌早期癥狀

腸癌早期一般表現如下：

1、排便習慣改變

由於腫瘤生長的刺激，患者可在短時間內出現無明顯誘因的大便次數增多或者交替出現便秘和腹瀉的情況，這類腹瀉一般會帶有粘液。此外還會有排便不盡的感覺，出現里急後重。

2、便血

便血是肛門惡性腫瘤早期最為明顯的癥狀之一。很多人患有痔瘡，以為便血是痔瘡引發的。事實上痔瘡和直腸癌引起的便血，還是有很大區別的。

痔瘡出血癥狀一般為手紙帶血，或滴血，或呈噴射狀出血。

而直腸癌引發的大便出血，可能只是排出一些粘液、血便，且有排便不盡的感覺。但大便次數會明顯增加，可每次都排便不多。

另外，如果糞便中帶血並混有黏液和膿性分泌物，伴有便條變細癥狀，則應高度警惕腸癌的發生。

3、腹痛、肛痛

早期患者常見左下腹痛，呈間歇性隱痛，到了晚期則變為持續性疼痛，呈陣發性且逐漸加重；若是腫瘤位於肛門附近，還可表現為肛門痛。

4、大便變形

腸癌還會引起大便變形，可呈細桿形、扁帶形或茶褐色的大便。還有一些患者表現為典型的不完全性腸梗阻性腹痛，疼痛為陣發性絞痛。

5、腹部腫塊

大腸癌一般在體表難以觸及，有時會被誤認為是堅硬的糞便，腫塊質硬，多成條索或結節狀，一般可以推動，一般右半結腸癌更容易觸及腫塊，一些消瘦比較明顯的患者也容易觸及。

九妹想說：以上情況有任何一項都應及時去檢查。有條件的更應請外科或肛腸科醫生檢查。

體檢和預防很重要

事實上，腸癌的發展過程一般都需要5~10年的時間，因此一定注意早期體檢和預防：

1、直腸指檢很重要

與西方國家不同，我國結直腸癌發病的一個顯著特點是：約60%的結直腸癌長在直腸，其中有60%～75%的直腸癌是在指檢範圍內，即很容易通過直腸指檢早期發現。

然而很多人在體檢時，出於各種原因放棄直腸指檢，這其實對自己的健康非常不負責。

2、補充膳食纖維

膳食纖維，可以軟化糞便，增加腸道益生菌數量，調整人體內的微生態平衡；還能在腸道內吸水膨脹，刺激腸壁，加快腸道蠕動以及吸附有害物質，並將其排出體外。

此外，在日常生活中，通過減少高脂飲食、增加膳食纖維的攝入，加強鍛煉，都能夠幫助預防腸癌。

3、吃動平衡、遠離肥胖

每天能有30分鐘左右的有氧運動，如果再有一點力量訓練就更好了。久坐的人腸道蠕動緩慢，時間長了，易引起便秘，腸道也就失去活力。運動可以增進胃腸蠕動，促進代謝物的排出。

小編說兩句

說真的，吃外賣、久坐這些壞習慣大家都避免不了。但檢查並不是人人都做，記得上次檢查時因為不好意思還放棄了直腸指檢。想想，在健康面前，這算個什麼呢？

九妹老家的好多叔叔伯伯們，平時在外打工，身體不舒服了也不捨得花錢去醫院查一查。說是越查越害怕，還不如裝作不知道……

近五年，這些叔叔伯伯們不到六十歲，一個個都去世了，不是胃癌就是腸癌。真的是看在眼裡而感到害怕。因為我爺爺奶奶都是快90歲的年紀，我一直覺得其實人是很能活得，是可以活很久的。可是，很多人，還沒開始安享晚年甚至在壯年時期就這麼倒下了，真的是令人痛心！

平時對自己好一點，身體不舒服就去看，有毛病就去治，我想，每個人到了生死關頭，都會選擇放棄一切去多換幾日生命的吧。

— THE END —

註：文中圖片來源於網路，如有侵權請聯繫小編。

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