洋蔥搭配它，連吃7天，補腎效果強過鹿鞭，未婚男士慎用！

洋蔥搭配它，連吃7天，補腎效果強過鹿鞭，未婚男士慎用！

洋蔥是許多美食家所極力推薦的養生蔬菜。洋蔥被譽為「菜中皇后」，葯食俱佳，功效不同凡響。洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，可補腎壯陽、散瘀解毒。

洋蔥含有豐富的微量元素硒，具有很強的抗氧化效果，可以增強機體的代謝能力以及細胞的活力，能夠有效地防治癌症，延緩衰老。

蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的海味，有菜中之'甘草'的美稱。現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。

洋蔥炒蝦仁兩者可謂強強聯合，補腎效果翻倍：

蝦仁解凍去黑線洗凈待用，洋蔥切好；

蝦仁用黑胡椒腌制均勻，姜切片，蔥切小段；

熱鍋熱油放入薑片炒香，下蝦仁炒至成熟，留油撈出；

鍋中下入洋蔥炒至透明，加炒好的蝦仁、少許鹽調味一同翻炒；

撒上蔥花就可以出鍋啦！

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