媽媽天天給寶寶煮蘋果水，一個月後，寶寶遠離脾虛

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品後引起。媽媽開始了寶寶的積食調理之路！方法實驗了很多種。

用BB煲粥電燉鍋放入蘋果山楂紅棗煮水。這個沒有特殊的技巧，用小火煮半個小時，根據寶寶口味放入適量冰糖即可，積食寶寶一般咳嗽，可以放入適量雪梨潤肺。

掐四縫：在我們小時候，鄉村醫生是用針扎四縫治療積食的，現在總算不用讓孩子受這麼大罪了。掐四縫10次，用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶手指、堅持一段時間。

兩隻手都要掐，還要認真看看這幾個手指四縫位置上的血管，顏色深、發紫或發黑的那些血管要重點掐。這個穴位並不敏感，因此掐時要稍微用點力。

山藥或者蘿蔔熬粥，嚴重的可以加入適量雞內金，熬粥用小米（雞內金的味道比較苦，我當時直接給寶寶的雞內金粉加入了蜂蜜水，一歲以後的寶寶才可以喝哦。給寶寶熬粥或者煮水需要用到寶寶煮粥鍋，不僅健康衛生，還能更好地留住營養美味。

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