洗跑步服裝很簡單？或許你犯了這5個錯誤

洗衣服每個人都會，但洗跑步服裝未必每一位跑者都能做到完全正確。你知道洗跑步服裝前先要看什麼嗎？隨便一種洗滌劑都能洗跑步服裝嗎？烘乾機和柔軟劑可以用嗎？下面的這5個錯誤是跑者洗衣服時經常犯的。

不檢查衣服標籤

跑步服裝上的標籤雖然很小，但是上面有很多關鍵的信息，所以在洗衣服之前的第一步就是檢查標籤。標籤上會註明衣服的材質，以及洗衣服的要求，比如不能用熱水洗，不能使用漂白劑等。清潔專家兼作家梅麗莎·梅克爾說：「像一些高強織物就不適合用熱水洗滌，否則會破壞其中的尼龍或者乳膠纖維。溫水是最好的，一旦水溫過高就會破壞衣服。」

堆積3天再洗

被汗漬的衣服堆積在一起，很容易滋生細菌，並且發出刺鼻的惡臭味。真正的罪魁禍首就是汗液中攜帶的濕氣，它會促進微生物繁殖，衣服堆積的時間越長，所產生的惡臭味就越多。因此，經常跑步的跑者，必須養成勤洗衣服的好習慣，不要讓汗味損壞了衣服，關鍵是對身體不利。

不使用專門的洗滌劑

由於跑步服裝經常被汗水浸漬，某些部位比如腋下，時間久了很難清洗乾淨，於是現在市場上就有了專門用於清洗運動服裝的洗滌劑。這樣的洗滌劑對於運動服裝的清洗非常有幫助，能快速去除汗味和污漬，防止細菌、黴菌的滋生等。

特別像長距離跑者、越野跑等，每一次訓練結束後衣服都會被浸濕，如果每一次都清洗不幹凈，久而久之，衣服就會被逐漸的損壞，失去其應有的價值。不過，使用這樣的洗滌劑也不能過量，否則會在衣服上留下一些殘留物，導致細菌和黴菌的滋生。

使用烘乾機

烘乾機也就是在衣服脫水之後使用，除去其中的水分。雖然它能快速的讓衣服變干，但是對於有些材料的運動服來說，烘乾機會破壞其中的纖維，而且導致衣服縮水。特別像運動內衣、緊身褲等服裝，烘乾機會讓它們損失彈性。

另外，如果衣服上有殘留物，烘乾機產生的溫度會為細菌滋生提供一個良好的環境，產生的味道就好像衣服沒洗過一樣。

使用柔軟劑

如果是毛巾或者被單使用柔軟劑，可以讓它們變的柔順、蓬鬆、無靜電，但它不適合用於洗運動服裝。因為運動服裝需要透氣、吸汗，而柔軟劑會對此產生副作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 跑步團 的精彩文章: