正確的油皮日常護理方式！你做對了嗎？
2017/10/12
應該努力地去生活
不管怎樣的過去
活在當下既是美
至今，有很多臉上會出很多油的妹子，但是她們都不知道怎麼護理，於是就吸油紙，洗面奶，散粉，統統帶在包里，一有油就開始各種去油方式，今天，小窩窩給大家介紹一下，油皮應該怎麼護理才是正確的。
要避免肌膚溫度的急速變化
因為用熱毛巾敷臉，熱氣蒸臉，也用熱水洗洗面奶，這樣一系列都會導致肌膚溫度急速變化，很容易引發皮膚炎症。
熱毛巾敷臉，把毛孔打開後，油皮的妹子就會出油，如果沒有及時清理，會造成毛孔堵塞，很多人都覺得用熱毛巾敷臉，可以讓肌膚補充水分，可是不同的膚質要用不同的補水方式，所以建議油皮的妹子，還是停止這種做法，以免加重肌膚出油，引發炎症。
選擇適合自己的水乳
應該選擇清爽型的水乳，油性皮膚對補水保濕的需求比較小，可以選擇清爽一點的水乳，選擇抗炎或控油成分的水乳更好。
清爽型的水乳對於油皮的妹子來說是最好的，因為不油膩，不會加重出油，購買的時候注意看成分，不要馬虎。
控油抗炎的水乳一般含有水楊酸，煙醯胺等成分，每個成分都有不同的功效，如水楊酸，有效改善和控制痤瘡並加速剝脫、減少油脂分泌、疏通毛孔、緩解黑頭。
煙醯胺，抑制炎症、輕微控油、減輕痤瘡。
其他常見的抗炎成分：蘆薈、洋甘菊、小黃瓜、金盞花、茶樹等。
油皮很容易因油脂分泌過多而沒有及時處理引發肌膚炎症，所以建議選擇控油、抗炎的水乳，緩解出油以抵抗炎症。
油皮敷什麼面膜好
建議最好定期使用泥膜，泥膜的主要成分為黏土，黏土成分有吸油的作用，可以短暫緩解出油，定期使用清潔面膜可以暫時減少出油，疏通毛孔，深層清潔。
敷面膜補水是一種方式，多喝水也是一種給肌膚補充水分的方式，多吃蔬菜水果，少吃肉類，吃多了肉類，會促進油脂分泌。
痤瘡應該避免的成分
很多油皮的妹子很容易長痤瘡，也就是痘痘，所以在選擇護膚品的時候，其所含成分應該避免：肉桂油、椰子油、可可油、薄荷油、礦物油、異丙基豆蔻酸鹽、異硬脂酸異丙酯、月桂硫酸鈉、羊毛脂等成分。
有痤瘡，也就是有痘痘的妹子，一定要注意，不是什麼護膚品都適合，不是用貴的化妝品就可以擁有好皮膚，適合自己的才是最重要的。
吃什麼對油皮好？
可以吃一些富含維生素A的食品，如肝臟，貝類，魚肝油，可以有效減少油脂分泌。
維生素A類的蔬菜有：胡蘿蔔、玉米、番薯、西紅柿、西蘭花、菠菜。水果中的芒果也含維生素A很高。這些食物雖然含有需要的成分，但是也要適量進食，切不可過量。
油皮真的是很困擾的，化妝不到一小時，就滿臉油光，補粉不補粉呢？糾結，補粉怕堵塞毛孔，不補，就是滿臉油光，學會控油，注意保養，護理，相信會越來越好的。好了，今天小窩窩的分享就到這裡了，祝大家生活愉快，越來越美！
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