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健康營養米糊的美味做法,你會嗎?

營養米糊

材料:

大米10克、小米10克、黑米10克、紫米10克、大麥10克、燕麥10克、紅麥10克、高粱米10克、綠豆10克、黃豆10克、紅小豆10克、黑豆10克、水適量

製作步驟:

1.將米和豆子混合到一起,一小杯即可

2.用水洗乾淨後,用水泡上

3.然後用鍋將上述材料倒入鍋中

4.煮開後備用

5.煮開後將這些材料倒入豆漿機中

6.選擇米糊功能即可

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