陳氏太極拳大架和小架什麼區別？

看官：太極拳到底是起腿不過膝，還是起腿不過腰？

玄同：

前幾天在拳場，我說過起腳不要太低，起腳越低不是下一動轉換越快嗎？為什麼要起高呢？

因為：煉太極拳是放大的。

練毛筆字，是不是先寫中楷，後寫小楷？煉太極拳，高煉，是為了低打。

看官：太極拳就和書法是一樣一樣滴。

玄同：

我以為不全是，例如太極拳是根節勁，書法是稍節勁。

太極拳的勁是腰胯帶的，書法別說腰胯，就連肩背都不能用。

太極拳的勁是大腿根大筋帶的，書法是手腕小筋帶的。

看官：我們不是常把寫毛筆字，叫做寫大字嗎？

玄同：

大是相對的。古人所謂的大字，就是雞蛋大小，不是西瓜大小。

不用根節大筋，太極拳玩不出崩彈；不用腕部小筋，書法玩不出抑揚頓挫。

看官：陳氏太極拳大架和小架什麼區別？

玄同：

大架不大，小架不小。執著於大小，就錯了。

大架要從外形的大，進階到內里的小；小架要以外形的大，浮現內里的小。

大架不能因為舒展，而鬆散；小架不能因為緊湊，而局促。

就和書法一樣，大字要有小字的精，小字要有大字的粗。

看官：到底該精還是粗？

玄同：

書法，不是大字寫小 ，小字寫大，都一樣大，才好看。

是：大字好像小字，小字好像大字。你說對嗎？

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