不愛化妝的學生黨，有哪些方法可以變美？

都說現在是一個更加註重心裡美的年代，但是作為顏控的人依舊不在少數。有人說得好，如果沒有好的外表，就不想去了解內心了啊！變美是很多女性的期望的事情，美不僅能讓自己更自信，也會提升自身的氣質。

變美有很多方法，有人會選擇化妝，但是化妝品都是個大「坑」，分分鐘種下一片草原，沒有上千塊都不行，對於學生黨來說這是一筆不少的開支。

其實變美不一定要花大錢，平時生活中，不化妝的學生黨，也可以通過一些小習慣，來提升自己的膚質和外在美。

早上刷牙後喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯檸檬水或蜂蜜水，並且每天堅持慢跑一小時，面膜每四天敷一次，皮膚臉色都會有很大的改善。堅持一段時間，你會發現膚質有明顯的改善。

平時可以多看看一些大牌的簡單款，學習一些配色方法，簡單的搭配自己的服飾，並且從中找到適合自己風格的搭配，要學會穿裙子讓自己更有女人味。

洗澡時，不要在從上而下沖洗乳房，應該從下而上沖洗，防止乳房下垂。

每天堅持吃銀耳，皮膚不僅會變白而且會變得更加光滑。除此之外紅豆薏米還可以去水腫，因為月經來前，身體會變得有點腫，這個有消腫的功效。不要怕麻煩，網上有一些袋裝的自己宿舍弄也十分方便快速。

不要再吃垃圾食品，因為一些薯片和各類辣味食品，吃多了會容易長痘痘，而且很容易變胖。

不管是在家上網娛樂還是辦公電腦前，都一定記得擦隔離。因為長時間坐在電腦前臉上會起油，還容易長痘。

起床前或睡前，用右手按腹部手心對著肚臍左手放在右手上，先順時針揉50次再反方向揉50次，可以幫助腸道蠕動，排毒養顏。

每天堅持練瑜伽，這是提升氣質最好的方式。買一張瑜伽墊和瑜伽球也不算貴，重點是可以在家就能鍛煉，何樂而不為呢。

洗完頭後用橄欖油擦發尾，可以減少發尾分叉，頭髮也會變得很光澤。

多按摩後脖子，用力按上下，並上下移動。因為這塊肌肉得不到放鬆，會導致血液不流暢，臉色蠟黃，黑眼圈嚴重。

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