《情商課》用抱怨的方式溝通，只會讓關係越變越壞

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許多夫妻在生活中的溝通方式，不是吵架，就是抱怨，特別是一些女性，對自己的丈夫有很高的期望，而老公往往什麼都不滿足她的期望，女人這時候就會抱怨 。上文中因為老公打牌，做妻子的就是用抱怨的方式溝通，結果讓關係陷入惡性循環。

今天有一個咨客說，老公現在嫌工作累，就不工作了，整天不著家，在網吧一玩遊戲很遲回家。面對這樣的老公，男人一回家，她就嘮叨個沒完，抱怨老公不努力 ，不賺錢外，也不盡丈夫的義務，漸漸地，兩個人的感情越來越差。女人也有放棄婚姻的想法了。凌子老師認為抱怨與情緒失控吵架，都是婚姻走向死亡的根源。

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夫妻之間的溝通的信息一般分三種：肯定信息、非肯定信息、異議信息。當你釋放的是肯定信息，對方會有較高的自尊和較低的壓力，彼此可以更開放地溝通。當你釋放的是非肯定信息時，對方會有較低的自尊和較高的壓力，關閉自己的心門，任你哭喊吵鬧都沒用。 而異議信息就是，以某種方式說「你錯了」，包括攻擊、抱怨和爭辯三種方式。

所以，抱怨只會讓關係越變越壞。許多人有抱怨的習慣，卻不知道這個習慣會給自己帶來許多的麻煩。夫妻相互抱怨，能永久恩愛嗎？兒女對父母抱怨，父母會甘心情願付出愛嗎？下屬對上司抱怨，上司會欣賞這樣的人嗎？抱怨之害，尤有甚者，所以，抱怨不僅能讓自己的婚姻不幸福，而且也可以讓自己的事業一蹶不振。

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列舉如下：

一、抱怨是喪志之始：人一旦心中滿懷怨恨，所謂怨天尤人，總覺得世間不公平，覺得天下人都對不起自己，這就是人生危險的訊號。因為你對社會的熱情不夠，對人生的際遇認識不清，對自己的付出心有不甘，對自己的獲得有所不滿，因此忿忿不平，懷憂喪志，人生從此一蹶不振。其實，這個社會必定先要有所付出，才能贏得相對的收入；你只是抱怨付出，怎麼會有好的結果呢？

二、抱怨是結仇之源：抱怨絕對不能獲得歡喜，你抱怨人家一分，別人回給你的可能是加倍的排斥。合伙人本來是共同打拚，但你總抱怨對方的不足，難道對方就會滿意、欽佩你嗎？語云「敬人者，人恆敬之」，相同的，「怨人者，人恆怨之」，「管鮑之交」就是說鮑叔牙不介意管仲，在錢財、事業上沒有半句怨言，所以兩人才能相知相惜，才會有好的結果。

三、抱怨是敗德之行：人一旦有了抱怨，情緒一定非常惡劣，就借酒澆愁。有的人甚至「一不做，二不休」，因為對家庭抱怨多，他乾脆不回家，整日徘徊在酒廊舞廳里；因為對公司有很多不滿，他可以請假出遊，甚至泄露機密，使公司受到損失。抱怨的結果，可能對方損失有限，但自己則有更大的敗德之行。例如抱怨父母者，成了不孝兒女；抱怨朋友者，最後反目成仇；抱怨同事者，明爭暗鬥。種種敗德的行為，都由於抱怨而產生，殊為可怕。

四、抱怨是造業之因：世上很多的打鬥、毀壞、嗔殺等行為，都是因為抱怨而起，所以抱怨是造業之因。一個人如果時時心存善念，縱使受了委屈，被人欺負，只要自己有修養，稍加忍耐，也就過去了。假如感到利益不均，或者為人所侵佔，也不能為了虛浮的財利，造下難以彌補的冤讎、業報，最後受害最大的還是自己。因此，一個人一旦心中有了抱怨的念頭，自己應該立刻有所警覺，自己要懂得回心反省。

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