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秋冬喝酒的11條好處,你知道幾條

大家都知道,酒的銷量到了秋冬季節就會逆天地大增,特別是喝白酒的人更加多了。這還會導致冬天白酒的價格普遍上漲。那你知道為什麼秋冬季節為什麼那麼多的人都來喝白酒了嗎?可能很多人會說冬天冷,喝酒就是為了暖和暖和。這只是其中的一個原因,其實,冬天喝酒還有很多你沒有想到的好處,我們總結了一下,總共有以下11條。趕緊圍觀轉載吧。

1、冬天冷,喝白酒可以驅寒除冷:酒含有大量的熱,這些熱量會迅速被人體吸收。適量飲用,讓你過個暖冬。

2、適當飲酒有舒經活血的功能:酒能夠促進人體的血液循環,具有舒筋通絡、活血化淤的功效。適量飲用,還可減緩風寒濕痹,關節酸痛,屈伸不利。

3、來杯開胃酒,有助消化吸收:在進餐的同時,飲用適量的酒,能夠增進食慾,促進食物的消化。

4、葡萄酒的消「功能」,預防膽結石:膽結石的主要構成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量,減少有害膽固醇,從而預防膽結石的產生。

5、酒還是減肥一劑良藥:實踐已經證明,長期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之後,人體可以有效地代謝酒精,不會引起體重增加。

6、消除疲勞,促進睡眠:適量飲酒,能夠通過酒精對大腦和中樞神經的作用,起到消除疲勞,鬆弛神經的功效。有失眠者睡前飲少量酒,有利於睡眠。

7、適量飲酒,預防心血管疾病:適量飲用酒,能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等,從血管和冠狀動脈中轉移,從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積,預防心血管病。

8、促新陳代謝,喝酒就好了:酒能夠促進人體的血液循環,從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。對於全身血液都能有一定的貫通作用。

9、降低有害膽固醇:營養學家和醫學家都曾對「法國悖論」迷惑不解:法國人明明吃那麼多高飽和脂肪的食物,但他們患冠心病的概率卻那麼低。

這到底是為什麼呢?後來,研究人員發現,「法國悖論」的產生主要歸功於紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色,它可以減少有害膽固醇,預防血栓,從而降低冠心病的患病率。

為了降低膽固醇,大家可以根據自己的身體適量地喝一些酒,這樣不僅調節氣氛,還能強身健體。

10、酒精可激發胰島素從而預防糖尿病:醫學家希望人們記住,適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來一定的健康效應。

最新的研究發現,對女人來說,酒精可以激發人體產生胰島素,從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。但是酒精預防糖尿病的功效,是有限制的,一定量的酒精才可以有這種功效,多了少了都是不行的。

11、喝酒還能變聰明,激發大腦智能:葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究人員相信,適量飲酒或許可以擴大大腦的血管,提高血流量,抗擊與痴呆症相關的有毒蛋白質。

另外,酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力,從而幫助它們更好地處理可能導致痴呆症的強大壓力。

所以,冬天一定要準備好自己愛喝的小酒,這樣可以不時地小酌一杯,不僅可以暖心暖身,而且還可以讓自己更加健康。但提醒各位酒友,小飲怡情健康,大飲可就傷身了。酒和其他物質都是一樣的,適量就好,過量就會引起質變。最後,希望獲得技能的你有一個暖心的冬天。

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