酒店為什麼多放兩個枕頭？原因竟然是這樣……

旅途勞頓，回到酒店

大部分人都洗洗就直接睡下了

躺床的同時你是否發現

酒店房間一般都標配有四個枕頭？

這多出來的枕頭

你是不是順手就放一邊去了呢？

其實呀，它們並不是憑空準備的~

為什麼會放4個枕頭？

有時候一覺醒來覺得腰酸背痛， 或是落枕打鼾。這些癥狀往往與不佳的睡眠質量相關。只有舒適的枕頭才能助快速入睡，享受這一夜的安眠。

大家可以自己測試一下：

枕頭墊到脖子處，平躺時，下巴若是朝天，就表示枕頭太低；

若下巴往下壓，就表示枕頭太高；

正確是姿勢就是下巴保持水平線即可，這樣才是舒服且正確的枕頭高度。

看看下面的解說，你就明白了酒店為什麼都要放4個枕頭了。

所以，4個枕頭是為了:

1.滿足客人不同的需求

每個人的睡眠習慣不一樣，太高或太低枕頭，或者是材質不同的枕頭都會影響到睡眠，所以酒店一般都會準備幾個高度不一，材質不一的枕頭供給客人選擇。

2.幫助調整睡姿

睡覺的時候可以墊在膝下，或腰間。（如上圖仰睡、側睡）緩解腰部或脊椎壓力。

怎樣的睡眠才更健康？

你可能一直都用錯了枕頭

1.不睡枕頭？

很多人習慣不墊枕頭，但頭就會向後仰，讓頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍。

2.夾放一個枕頭？

平躺時腿彎處最好放個小枕頭，減緩腰部壓力；側睡時枕頭要加高一點，兩膝間可以夾個小枕頭，緩解頸椎壓力。需要特別注意，一定是小枕頭。

3.最好不要趴睡，否則頸椎會承受過大的壓力。

4.枕頭不合適會導致頸椎病！

頸椎正常情況下有一個前凸。當枕頭過高，生理前凸變小或者產生頸椎的反弓，造成頸椎病。而枕頭過低，容易腦血流過多產生輕度的腦水腫，第二天頭暈腦脹。

3）為什麼五星級酒店，

那樣舒服的枕頭外面很難買到？

1）首先，每家品牌酒店的枕頭都是不一樣的。國際品牌酒店的枕頭，很多都是經過長期的測試和顧客反饋調整之後，特別定製的。

2）其次，提高顧客睡眠質量，枕頭至關重要。所以有時候枕頭也會成為酒店的一項服務亮點，設置「枕頭菜單」。很多VIP在酒店都有自己的私人枕頭。

3）各個品牌酒店也開始賣自己的「家居」，專門銷售自家品牌酒店使用的床單、睡衣、枕頭之類。例如喜來登等，官網購買即可。

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