品致上食教你做道板栗燒雞,香糯鮮滑的味蕾搭配
板栗燒雞是一道傳統名菜,以板栗、雞肉味主材,經過獨特的烹飪,製作出來的成品擁有著雞肉的鮮滑、板栗的清甜,汁濃醇厚、色澤紅亮,很是誘人。
板栗燒雞所含營養豐富,有著一定的食療效果。雞肉屬於高蛋白低脂肪的食品,所蛋白質含量在肉類中,也算是數一數二的地位;搭配著含有大量澱粉、蛋白質、維生素以及多種營養素,還有著「乾果之王」之稱的板栗所烹飪處理的菜肴,擁有著不錯的補脾胃、強筋骨等食療作用。
營養豐富、色澤誘人、鮮嫩可口的網紅美食,身為吃貨的你怎能不嘗下呢~
下面就和品致上食小編一起來學習一下這段美食的製作方法,讓你輕鬆當大廚,讓家人在家也能吃到全世界的美食~
所需食材:
材料:飛鳳雞(三黃雞)一隻、板栗15~20粒左右、薑片、蒜、鹽、糖、生抽、老抽
製作方法:
1、將飛鳳雞雞切小塊,放入鍋中焯水,水沸騰後撇去浮沫,撈起雞肉,再用清水洗乾淨;
2、燒鍋洗乾淨、燒乾水,倒入適量的植物油燒熱,放入薑片、蒜爆香;
3、放入雞肉炒至變變色,加入適量生抽、老抽、糖,翻炒均勻;
4、加入清水(沒過雞肉),大火燒開後轉中小火慢燉20分鐘左右;
5、栗子去皮、切兩半,時間到後放入切好的栗子小火燜煮半小時;
6、30分鐘過後,加入適量的食鹽調味,轉大火收汁;
7、剩少量湯汁即可關火出鍋啦~
小貼士:
1、嫌剝板栗麻煩的,最好可以選購剝好的板栗,這樣方便很多。
2、板栗不宜煮太久、不然過於碎、爛,就沒有那麼香甜啦。
品致上食飛鳳雞(三黃雞),養殖於天然水庫與山間相連的原生態環境,採用科學的散養模式,常時間于山間活動,以山間的野花果、野草、樹根、稻穀、米糠為食,是其與普通市面上的雞相比,品致上食飛鳳雞骨脆肉嫩、皮下脂肪含量少等,食用更為營養、放心!
品致上食,您與家人的健康食材之選!送朋友也是個不錯的選擇哦~


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