秋季易咳，哪些東西可泡水喝，止咳潤肺？

秋季乾燥，平時用滋陰潤肺的中藥來泡茶，可以有效趕走秋燥，那潤肺的中藥茶有哪些呢?用中藥泡茶是能起到潤肺作用的簡單方法，下面詳細為你介紹潤肺的茶有哪些。

潤肺的茶有哪些

1、胖大海茶

胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,每日1劑,代茶飲用。本方具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。對急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎有良效,症見咽喉腫痛,或咽癢作咳。

2、菊花茶

鮮菊花、鮮茶葉各30克(干品各15克)。上2味剪碎,共搗取汁,用涼開水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。每日1劑,不拘時飲用。本方具有清熱利咽、消腫止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉腫痛,刺癢不適等症。

3、金橘茶

金橘500克,食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度),鹽漬貯瓶中,存3~6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚,洗去表面鹽粒,搗爛,加白糖適量,用開水泡飲。可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

4、桔紅茶

選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

5、青果綠茶

青果3枚,綠茶2克,冰糖適量。將青果洗凈後搗破,放入綠茶和冰糖,沖入開水晾涼後即可。在口中含1～2分鐘後慢慢咽下,不拘時飲。此茶有清熱利咽、凈口明目的效果,可緩解口腔潰瘍。

6、桑菊薄荷茶

桑葉、菊花、薄荷各10克。取清水適量煮沸,將桑葉、菊花、薄荷一起投入水中煮10～15分鐘即成。不拘時飲。具有疏風散熱、清肝明目效果,可緩解風熱感冒導致的咳嗽。

7、荷葉甘草茶

鮮荷葉100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先將荷葉洗凈切碎,把水燒開,然後將甘草、荷葉放入水中煮10餘分鐘,濾去荷葉渣,加白糖適量飲服。此茶有利尿止渴之保健功能。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 止咳 的精彩文章: