「實用」打一號木前做這兩步，球速更快，距離更遠！

細心的球友們都會發現，很多職業球員在做準備動作時，

會不停地左右搖動桿頭，移動雙腳，然後再做好站位開始揮杆。而

很多業餘球手做站位時考慮太多別的因素，身體完全不動，這樣會造成肌肉緊張，很難開始上桿。

今天，

美國PGA A級教練

高提士高爾夫教學導師

高星運動表現館導師 JD.KIM

跟大家講一下站位和一號木的球的位置。

站位

讓身體動起來，比如擺動桿和雙腳，同時試著去找到一種敏捷的運動姿勢，讓肌肉處於放鬆狀態。這樣上桿會更流暢，並形成一個比較好的平衡和轉體。

一號木球的位置

在架好Tee後，可以稍微提起桿頭，或者將球放置在偏桿頭前部，這樣會增加擊中甜點的機率，球速更快，距離更遠。

留言互動

「關於美女球童不得不說的那些事？」

我們將從留言的粉絲中隨機挑選一位

送出品牌高爾夫球1條！

（統計截止到10月13日中午12點整）

- END -

?  版權歸高提士所有，未經授權，請勿轉載

編輯：Jane 

視頻

：

家賢 

| 圖片

：高提士、USGA

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！