【嚴肅談性】婚姻7個保鮮術，讓你們「癢」得晚一點

「 關於愛情的事情，都是花費時間的

」

from 生命君

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每周四晚，

嚴肅談性

欄目

與你準時相約，聊聊關於「性」的那些事兒。

牽手時微微出汗的手心，擁抱時加速跳動的心臟，親吻時深情凝視的雙眸……每個激情的瞬間，構成了長久的陪伴。

遇到生命君以後的日子，你都能和ta縱享性福時光。

今晚，想跟大家聊的話題是

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夫妻走得遠，關鍵看7點

生活中的一些日常小事，常常會給夫妻關係帶來危機。心理治療師蒂娜·特希娜給大家帶來7個關鍵技巧，讓夫妻生活更加穩固。

浪漫度升3倍

在生活中，夫妻要找到一些「小方法」來提升浪漫度，比如看電視時手挽手、發一條示愛簡訊、一起洗泡泡浴等，來增進情感聯繫。

對家庭中的尷尬事件一笑而過

家庭間的爭端、摩擦會使夫妻產生隔閡。以幽默、玩笑應對尷尬時刻，可以讓另一半感到你的安慰和幫助。遇到矛盾衝突保持團結一致，會讓夫妻關係變得堅不可摧。

常常對視

在聽伴侶講話，特別是當對方談論自己特別感興趣或是新的體驗時，要與他（她）的保持目光對視數秒鐘，並且給予回應，如果不知道如何回應，微笑是不錯的選擇。

儘可能多的身體接觸

身體接觸可加固情感聯繫。相互依偎在沙發上，溫柔地把手放在伴侶的肩膀、腿上或手上，你會發現你們的談話自然而然地變得親密起來。

談論生活中的變化

不管你想換個新的職業，還是心裡想著要個孩子，或只想在家安靜的過個周末，都要及時同另一半溝通，讓對方感覺他是這個過程的一部分。

談論夫妻關係現狀

只有夫妻二人時，不妨深入探討下關係現狀，開誠布公地討論夫妻關係中的好與壞。分享你想改進的一個問題及具體想法，比如，「我希望性生活更頻繁一些，我們可以早點上床，這樣就有更多的精力和體力。」

談論過去和未來

提醒自己記住過往的相處關係，有助於增進夫妻情感。夫妻不妨常常回想一下兩人相識、相戀的甜蜜及共同的瘋狂經歷等。另外，一起探討兩人未來的希望和夢想，比如養一隻寵物、來一次旅行。

與伴侶一起學習這些技巧，讓你的婚姻長久到老吧。

End

主播：李原    音頻製作：羅榕

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