產後傷口護理做好這4點很重要，順產剖腹產都適用

懷孕是要經歷九九八一難，分娩時度過了鬼門關。但是產後傷口的痛也是很多媽媽難以忍受的。產後傷口護理還是很講究的，新媽媽們一定不要掉以輕心。很多媽媽產後對如何護理傷口並不是很清楚，只是醫院醫生簡單說幾句，還是懵懵懂懂。今天我就來和大家分享一下產後如何護理傷口更科學。

1、剖腹產媽媽傷口護理

剖腹產後的媽媽一般會在手術後7天就要拆線了，不過現在很多是不需要拆線的。不過無論需不需要拆線，保持手術刀口的乾燥是很重要的，手術後10天後要回到醫院複診。分娩後7天傷口表面開始癒合，但是深層皮膚和組織的恢復需要一個月上的時間。這段時間能不能洗澡要看傷口有沒有異常了。這段時間媽媽可以使用束縛帶幫助傷口恢復，選擇束縛帶要選擇透氣性良好的，避免摩擦導致傷口感染。

2、順產媽媽傷口護理

很多順產媽媽都遇到了會陰側切，寶寶出生後再縫合。月子里一定要注意側切傷口，避免感染。一般醫院都會在媽媽出院的時候開一些沖洗傷口的葯，媽媽只要按時按照說明書清洗傷口即可。同時可以使用溫水坐浴減輕傷口疼痛，加快傷口癒合。

3、注意飲食

無論是順產還是剖腹產媽媽在產後飲食一定不要接觸酒精類食物、香油、大補的食物。老薑、蒜、蔥也不是放太多，千萬不要吃辛辣刺激的食物。多吃一些清單，易消化的食物，避免傷口發炎。

4、適當柔和的運動

月子里媽媽們是要適當做一些柔和動作，可以加快傷口恢復。順產媽媽一般在3個小時就可以下床了，剖腹產媽媽24小時候就可以自己翻身、坐起、多下床活動，雖然很痛，但是可以幫助腸胃蠕動、防止腸粘連或者血栓引起栓塞。剖腹產媽媽下床一定要使用束縛帶。

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