腎友親歷：十天治療，尿蛋白明顯下降，只因做到了這四件事！
37歲的馬先生，在今年初體檢的時發現尿檢異常，經進一步檢查後，確定為腎病綜合征。
在家人陪伴下，他開始了治療，由於發現的及時加上積極的藥物治療，病情很快得到了控制。半個月的時間馬先生就出院回家了，並且迅速的投入到了工作中。
本以為慢慢的身體就會恢復好，可不好的事情還是發生了。
馬先生作為公司一把手，半年多的時間裡，基本上每天加班加點的處理工作，晚上還要各種應酬。他覺得讓身體越來越吃不消，疲憊不堪，身體開始出現不適。
時隔半年多，再次來院檢查，尿蛋白果然複發了，而且已經發展到了腎功能不全，看著化驗結果他後悔不已。
剛入院時檢查24小時尿蛋白定量6.07g，經專家會診後，制定治療方案後開始治療，通過來幫助患者排出血液內蓄積的多餘毒素，減輕腎臟的損害，在修復腎臟環境的同時達到治療效果。半個月時間，第一次複查，24小時尿蛋白定量已經降到了2.31g。
馬先生看到這樣的結果，一直懸著的心終於放下了，他說：身體是革命的本錢，以後再也不敢大意了。
其實除了積極的治療，要想病情控制的好，做好這四件事很重要，要記住：
1、控制鹽的攝入
鹽作為調味品，讓我們的食物更美味。對腎病患者來說，鹽這個東西實在讓人頭疼。
一方面已有研究證實，高鹽的飲食習慣，與尿蛋白的增加、腎功能下降有顯著的關係。另一方，攝入鹽過多，本身對腎臟就是一種負擔，同時還會對治療尿蛋白、血壓的一些藥物的藥效有影響。
因此，想要病情好轉，一般腎病患者的每天鹽的攝入量控制在3g以下，如有其它特殊情況，具體的視情況而定。
2、限制蛋白質的攝入
這裡分為兩類說，一是有水腫、尿蛋白的患者，應該減少豬肉、牛肉等高蛋白食物的攝入，低蛋白飲食以優質蛋白食物為主，如牛奶、雞蛋等，適當補充營養，二腎功能不全患者，腎臟排泄能力下降，也要注意蛋白的控制。其他患者基本上不做要求，正常吃就行。
3、按時按量用藥
有規律，按時按量吃藥是每位患者都應該做到的。舉個簡單的例子，比如降壓藥，如果你隔兩天不吃，血壓立馬波動。在用量上也要有自覺。腎病患者常吃的葯也有降壓藥、還有激素類藥物等，想要病情更加穩定，記得吃藥哦！
4、堅持鍛煉
很多患者糾結生病了是該休息還是要運動？要知道容易得病就是體質差的表現，慢性腎病患者，長期缺乏鍛煉只會讓身體狀況越來越差。適當的鍛煉對提高自身免疫力、抵抗力等各都有好處。沒有一個患者是靠休息給好的。勞逸結合是最重要的。
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