雖然女性的生理結構大多數都是一樣的，但一些女性可能會發現，同樣是女人，受孕的幾率卻有所差別，有些人似乎特別容易懷孕一不小心就意外懷孕甚至要去做流產，而有些人卻備孕多年都始終無法懷上。到底哪些女性更容易懷孕？快來一起看看吧！

哪些女性更容易懷孕？

在不考慮夫妻雙方有影響受孕疾病的前提下，有以下幾個要素的女性會更容易受孕：

1、體重正常

體重過重或者過輕都會導致內分泌紊亂。內分泌失調是不利於懷孕的，所以，體重也就成了影響懷孕的一個因素。

女性應把BMI（體重公斤數除以身高米數平方）控制在18.5-23.9之間，太瘦會影響卵子活力甚至導致月經失調，而過度肥胖則會導致身體的激素分泌失衡，月經不規律，從而影響排卵。建議女性不要過度節食，而應合理飲食，通過有規律的運動來控制體重。

2、月經規律

月經周期過短過長、持續時間過短過長、經量過多過少等都屬於月經不調的狀況，會直接影響受孕幾率。大多數女性的排卵期是在下一次月經來潮前的14天左右，所以在排卵期前後的2～3天均為易受孕期。

3、沒有宮寒

寒性體質的女性往往是由於脾腎陽氣不足，或體內寒濕之氣重。特別是宮寒的女性，不利於胚胎在胞宮內生長發育。建議宮寒的女性要多注意保暖，少食涼性食物，在懷孕之前可以用中醫的方法調理身體。

4、子宮前位

正常情況下，子宮的位置是前傾、前屈位。一般來說，前位子宮受孕的機會多，後位子宮受孕的機會少。子宮前位的女性在性生活後，精液容易在子宮頸集中，子宮頸容易被精液浸泡，有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。

5、心態良好

女性由於較為細膩，情緒也容易出現波動，當情緒波動大時，會直接影響到內分泌，自然就會影響受孕的概率。實際上，保持良好的情緒和心態也有利於夫妻關係的融洽與和諧，從而為受孕增加幾率。

如何能讓自己處於最佳受孕狀態？

對於備孕的女性而言，都希望自己能儘快「好孕」，廣州醫科大學附屬第三醫院產科主任醫師余琳在此前採訪中給女性介紹了幾個「好孕」秘籍。

「首先要控制好性生活頻率，要在性生活前節慾3-5天，以保證足夠數量的高質量的精子受精。性生活過疏或過頻都不利於受孕。應盡量安排在最接近排卵日的時間性生活。

因為排卵之前過早性生活，精子在女性生殖道里停留時間過長，等到排卵時精子質量變差；而排卵後過遲性生活，卵子等待時間過久，受精時卵子質量差。」

除此以外，余琳表示女性在飲食方面也需要多注意，「在準備懷孕前3個月和懷孕頭3個月要每天堅持服用葉酸片可以預防胎兒神經管畸形，要注意飲食均衡，多吃青菜水果、適量吃各種肉類。條件可以盡量去醫院做好優生優育的檢查。」

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