26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

密集補水面膜

26歲的肌膚角質層的水分流失的速度已達到了一生中最快水分流失速度的90%，不論你是何種膚質，只要到了26歲，皮膚就會遇上乾燥難題。特別是現在還處在一年中最乾燥的時節，水分流失的會更加迅速，為了緩解乾燥，建議一周使用3－4次的補水面膜，也可晚間使用補水睡眠面膜。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

皺紋來襲

上了26歲後，額頭紋和法令紋、頸紋都會生長出來，特別是在笑後或是做比較誇張的表情時，這些紋路會更加明顯。另外皮膚的彈性也會有所下降，膠原蛋白也在迅速的流失。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

預防皺紋

為了擊退皺紋是時候使用一款針對輕熟齡肌膚使用的精華液了，每天堅持使用，可增強皮膚的彈性，也能防止膠原蛋白和水分的流失。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

抗氧化防衰老

26歲後的皮膚彈性明顯下降，一般性的護膚產品已無法滿足，需要使用針對輕熟齡肌膚的抗氧化抗衰老的產品。另外每個星期都需要敷一片抗氧化抗衰老的面膜。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

美白

皮膚肌齡越大，色素沉澱堆積越多，皮膚色澤明顯變黃，還可能會生長斑點。為了預防臉色發黃和斑點，應該適當的給皮膚美白，可以使用美白補水面膜，也需要定期的去除臉部老廢角質。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

服食維生素Ｃ

維生素Ｃ不僅可以增強抵抗力，還能美白抗衰老。維生素Ｃ是促進膠原蛋白合成的催化劑，身體內沒有足夠的維他命Ｃ，膠原蛋白無法補充所流失的，皮膚衰老的速度會更加快。除了維生素Ｃ也可服食維生素Ｅ，可淡化斑點和抗氧化。

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眼霜

眼周皮膚是最薄的也是最為脆弱。因此，最先衰老的就是這個部位，應該開始使用補水滋潤型的眼霜，可延緩眼部皮膚衰老，淡化紋路和下垂的眼部問題。

26歲怎麼保養皮膚 教你擊碎初老症的方法

運動，作息

應對皮膚衰老，最簡單的方法就是運動和正常的作息。運動可以緊緻身上的皮膚，促進血液循環，加快新陳謝，增強皮膚的抵抗力。調整作息可使身體內的各器官得到喘息的機會，自然會作用於皮膚上，讓膚色和膚質狀況都能維持在一個好的狀態。

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