讓皮膚白皙透紅的秘籍
常言道：「一白遮三丑」，事實的確如此。肌膚勝雪、白凈無暇、冰肌玉膚、膚若凝脂、細潤如脂、晶瑩剔透、白裡透紅等等，都是皮膚白的美人兒專屬的。內心羨慕妒忌恨啊!其實，她們有這些讓皮膚白皙透紅的飲食秘籍，一般人不告訴她哦!
1、彌猴桃——幫助肌膚排毒
水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。
2、紅糖——加速代謝速度和美白
紅糖在日本被視為美膚聖品，它含有的氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度，肌膚。
3、柚子——維他命c的寶庫
每100克柚子含有約123毫克維他命c，因引被稱為維他命c的寶庫，可以去油解膩，當然也有美容養顏的功效。而柚皮因為富含精油，煎湯後加入洗澡水，也有美容效果。
4、蘆薈——淡化色斑
蘆薈中含有葡萄酸、甘糖露，少量的鈣和蛋白質、維他命及礦物質。具有營養保濕、防晒、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。簡單的蘆薈浴還能消除緊張和疲勞。
5、牛奶——滋潤肌膚
牛奶美白的功效想必大家都知道。牛奶中含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭髮烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。
6、玫瑰花茶
有著美白仙子之稱的玫瑰花是美白效果最好的花茶首選，玫瑰花茶香味濃、郁沁人心脾，起到緩和著情緒的作用，常飲可以去黑斑，令皮膚白嫩。玫瑰花還能補血氣的，對女性經血具有調理的作用。玫瑰花茶里粉紅玫瑰茶的美白的效果最佳。
7.珀茜薇曼祛斑組合
珀茜薇曼祛斑組合採用內部調理+外部修護+周身養護三位一體的祛斑方式，在從色斑根源入手的同時，兼顧了外部皮膚的養護，還提供了肌膚修復中必需的物質基礎，如此才能徹底高效達到祛斑效果。
