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體重280斤的肥仔,每天喝水10斤,一年內成功減肥140斤,變成帥小伙

現如今,肥胖人群的數量越來越龐大。來自英國的小伙Eliot就是以為肥胖者,他的體重最重的時候達到了280斤,後來,Eliot通過減肥成功減掉了140斤,他減肥的方式比較獨特,那就是每天喝10斤水。

Eliot稱,他從小就非常喜歡喝碳酸飲料和吃油炸食品,在他10歲的時候,體重就達到了180斤,從小打到,他的外號都是「肥仔」。

在Eliot大學畢業以後,因為太胖而被多家公司拒絕,從那以後,Eliot意識到自己不能再這樣胖下去了,他要減肥,他戒掉了垃圾食品,每餐只吃少量的食物,一到飢餓的時候,Eliot就瘋狂喝水,一天要喝掉10斤水。

為了讓體重快速下降,Eliot還報名了健身訓練,他每天都要在健身房內健身2小時以上,在長達半年的堅持後,Eliot的體重發生了明顯的變化。

不到一年的時間,Eliot的體重從原來的280斤,減到了現如今的140斤,成功甩掉了140斤的體重,以前的衣服和褲子都完全不能穿了。

減肥後,身邊的朋友都不敢相信自己的眼睛,所有人都不相信站在眼前的是Eliot,Eliot稱,減肥以後,他整個人感覺精神了不少,不僅找到了工作,還找到了女友。

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