秋季用他們泡水喝，保證把發病全搞定！

秋季雨少天干、晝夜溫差大，使抵抗力較低的人較難適應季節更替，容易患上秋季高發病或引起舊病複發，「多事之秋」如何安然度過？

黃芩泡水喝的功效有哪一些？

一、降血脂

用黃芩泡水喝其中有一個功效就是降血指，因為黃芩里含有漢黃芩素能對人體的血清甘油起到降低，同時能對血清HDL-ch的含量可以增加。

二、抗癌作用

有相關的實驗證明，用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用，這就是因為黃芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。

三、治療慢性氣管炎

與甘草一起配伍泡水喝還可以起到治療慢性氣管炎功效，因為甘草可以止咳去咽痛，而黃芩有抗多種細菌之效。

四、止渴去熱

如果因為天氣濕熱而有發熱、胸口作悶、口渴、上火、食欲不振等癥狀，用黃芩泡水喝能減緩。

五味子泡水

1支氣管炎

五味子有一個非常神奇的作用，它不僅能止咳，還可以治慢性支氣管炎，化解「千年老痰」，尤其是多年的氣管炎非常管用。

2保護心臟

入秋之後，人的血管壁開始收縮，進入心臟病高發期。五味子含豐富的五味子素，能擴張心血管，增強供血量，預防心臟病。

金銀花泡水

1急性腹瀉

秋天天氣涼，一不小心就可能凍著肚子，引發急性腹瀉。用金銀花配上紅棗一起泡著喝，半小時就能止瀉，記住一定要趁熱喝。

2皮膚瘙癢

常喝金銀花，能緩解皮膚瘙癢。不僅快速止癢，還能徹底恢復。多年的皮膚問題，都可以堅持喝它。

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