枸杞5個鮮為人知的作用，比養肝明目更適合你！
大家都只知道，枸杞有明目的作用，許多人在工作疲累的的時候，會喝一杯枸杞茶來緩解。到底有沒有效果不知道，反正感覺自己是有精神了。其實，枸杞的作用非常多，除了明目養肝，還有以下幾種功效！
一、提高記憶力用腦比較多的人，尤其是學生，可以經常喝點枸杞茶，或者把枸杞入菜，有一定提高記憶力的效果。
二、減肥又養顏減肥的胖友們，在運動的時候，搭配著枸杞茶飲用，可以更快的減肥。同時，枸杞對預防肌膚氧化，美白肌膚也很有效，是女人美容養顏的佳品。
三、滋陰又補腎枸杞還有滋陰補腎、減緩衰老的作用，女人吃凝神益氣，減少皺紋；男人吃強身固本，補腎養肝。枸杞對清除人體內有害自由基，保持年輕氣色很有幫助。
四、調節內分泌研究發現，對於男人不育、女人不孕，枸杞有顯著的治療作用。沒有這方面問題的人，也可以起到調節內分泌的功效。
五、增強免疫力因為枸杞比較平和，對肺腑、腎臟、肝臟都有好處，秋天食用不僅可潤肺止咳，明目養肝，補血補虛，還能增強人體的免疫力，預防疾病，使身體更強健。
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