你在刷牙前把牙膏沾水嗎？太多人做錯一步！難怪牙黃有口臭

刷牙是大家每天都會做的事情，可為什麼每天刷牙牙齒還是黃黃的有口臭呢？於是大家就在研究一個問題，你是不是在刷牙之前都會把牙膏沾水呢？大家都覺得這是理所應當的。其實刷牙前蘸水與否還真有一些講究呢，難怪一些牙膏寫著建議無水干刷。下面小編就跟大家說一說刷牙前到底要不要蘸水，消除我們的困惑。

對於大多數人刷牙之前喜歡沾水這個問題，其實是可以的，只不過這樣的話清潔效果會不好，長期這樣做，對牙齒的清潔有影響。這就是為什麼有些人每天刷牙，牙膏用的多，時間也長，但是牙齒就是不白的原因。刷牙不能偷懶，幾分鐘不到就搞定了。因為牙膏沾了水之後，泡沫就很容易的磨出來，大家就以為清洗乾淨了，其實這只是假象而已。

還有一些牙膏呢？是屬於概念性的牙膏，所以說成分比較特別，所以小編不建議展碩，如果你覺得干刷時牙膏的味道受不了，其實你可以先用水漱漱口，待口腔濕潤後再刷就可以了。這樣的話清潔牙齒的效果會好很多。

對於口臭的問題，大家可以嘗試用吃完的桔子皮可以晒乾磨成粉，和牙膏一起刷牙，可以幫助您美白牙齒，去除口腔異味。這個的效果很不錯，小編就有試過哦。

以上這些都能幫你解答疑問，就是如何能夠解決牙黃口臭的問題，還有就是在刷牙之前牙膏粘不沾水，都是取決於你買的是什麼樣的牙膏。

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