遇到低血糖了，我們應該怎麼辦呢？

身邊總是會碰到低血糖發作的路人或是同事，讓我們對低血糖的癥狀有了一定的了解。低血糖往往會比糖尿病兇險很多。

低血糖發作的急救措施，讓我們一起來看看吧!

低血糖發作的前兆：1.眩暈;2.飢餓感;3.心跳加快，心慌;4.顫抖，尤其是雙手;5.手足或嘴唇麻木或刺痛;6.乏力，尤其是雙腿軟弱無力;7.出虛汗，早期僅有手心或額頭出汗，嚴重者可表現為全身大汗淋漓等等。

糖尿病病友一旦發生低血糖，獲得及時的救治非常重要。大多數病友可通過進食很快的得到糾正，因此應用胰島素和磺脲類降糖藥物治療的糖尿病病友應隨身攜帶含糖食物以備自救。大約含15g葡萄糖的有：1杯果汁或軟飲料、3平茶匙糖、3—5塊糖果。如果不奏效，5—10分鐘後重複，接著進食碳水化合物。如麵包、饅頭等以防再次發生低血糖。經過以上自救。較輕的低血糖一般在15分鐘內緩解，若未能緩解可再用上述食物。若仍未緩解，則應到醫院診治。

那麼，平時怎樣預防低血糖呢？下面是一些好的建議：

1、注射胰島素後15—30分鐘內及時進餐。

2、兩餐之間可加餐。運動量過大時也應注意加餐。

3、晚臨睡前加餐以防止夜間低血糖。加餐的食物可為餅乾、牛奶或雞蛋等。

低血糖患者外出時要隨身攜帶說明自己病情的小卡片，以便得到別人的幫助，並且隨身攜帶少量甜食，以備不測。

通過本篇文章的學習我們對低血糖發作的急救措施和建議有了一定的了解，如果自己有低血糖病史的話，學一下這些自救常識。

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