眼睛疲勞、乾澀，滴什麼眼藥水比較好？

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本期答題醫生：眼科醫師 沈旭中

提問者

醫生你好，我最近總是熬夜看書，眼睛經常疲勞、乾澀還很癢，請問我該如何調理？滴什麼眼藥水能好點？

沈旭中

眼科主治醫師

「

您好，從您說的情況來看，這些癥狀還是跟視疲勞有關，可能就是因為看書太久、近距離用眼比較多。

建議以後看書時，有意識地看一會兒休息一會，休息時多看看遠處，讓眼睛放鬆，還要多眨眨眼睛。

如果用眼過程中可以起來活動活動，到戶外走個 5～10 分鐘會更好。

關於用藥，可以滴一點緩解疲勞的眼藥水，用單純的「人工淚液滴眼液」就可以了。

一般建議一開始滴 3～4 次每天，最多可以 5～6 次每天，癥狀好轉了可以逐漸減少滴眼次數。

用眼注意一點，配合用一點藥水，就會慢慢好起來。如果調整一段時間後癥狀還是很嚴重，就去醫院檢查下是否有其他問題吧。

眼睛怕光，迎風流淚？

眼睛干、癢、脹、痛、有紅血絲？

總覺得眼裡進了沙子，有異物感？

任何關於眼睛的問題

都可以來問沈醫生

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