痛風的4個等級，前3個等級還有救，第4等級醫生也直搖頭

痛風是嘌呤代謝紊亂所致，雖有許多併發症，但如早期治療一般難度不大，但到了晚期尿酸廣泛瀰漫地在組織中沉積，則可能發生腎功能不全，甚至腎衰竭。

痛風病情的分級

第一期——無癥狀的高尿酸血症

在此時期的病人血清中的尿酸濃度會增高，但並未出現臨床上的關節炎癥狀，痛風石，或尿酸結石等臨床癥狀有些男 性病 人會在青春期即發生此種情形，且可能與家族史，女性病人則較常在停經期才出現。無癥狀的高尿酸血症情形可能終其一生都會存在，但也可能會轉變成急性痛風關節炎或腎結石。

第二期——急性痛風關節炎

此時期的病人會在受累關節部位出現劇痛癥狀，在病發的早期較常侵犯單一關節(佔90%)，其中約有半數發生於一腳掌骨關節，因此病人疼痛難當，無法穿上鞋子，常會穿著拖鞋前來診，但發展到後來，也很可能會侵犯多處關節，有時也可能只侵犯其它部位，痛風常犯部位包括大腳趾、腳背、腳踝、腳跟、膝、腕、手指和肘等部位，但其它部位也會發作。

第三期——發作間期

痛風的發作間期乃是指病人癥狀消失的期間，即臨床上病人未出現任何癥狀；發作間期長短不等，可能會持續一、二天至幾周，約7%的病人很幸運，他們的痛風會自然消退，不再發作癥狀，但是大多數病人會在一年內複發。反覆發作後傾向於多關節性，發作較嚴重，發作期較長，且伴隨著發燒。但有些人也會不再發作。

第四期——痛風石與慢性痛風關節炎

罹患痛風石與慢性痛風關節炎的病人較為慢性，在體內會有尿酸結晶沉積在軟骨、滑液膜、及軟組織中，形成痛風石，而且血中的尿酸濃度越高，患病的期間越久，則可能會沉積越多的痛風石，沉積痛風石的部位很多，包括耳朵、手部、肘部、跟腱、腳踝或腳趾，有時候更會引起局部潰瘍，不易癒合，甚至於需接受截除手術。嚴重病人且會引起關節變形或慢性癥狀，足部變形嚴重時可能造成病人穿鞋上的嚴重問題。此外，發生腎結石的危險性隨血清中尿酸濃度增高而增加，且也常會引起腎病變，腎衰竭後可能需接受血液透析，這也是引起痛風病人死亡的主要死因之一。

如果你是高尿酸患者，但是還沒有出現痛風癥狀，或者痛風癥狀還處於前3級。那麼在日常生活中除了需要正確就醫以外，還需要自我保養，要想盡一切辦法將體內尿酸搞定。

搞定體內尿酸—帢馬谷粉

高鹼性食物能有效中和體內尿酸，長期攝入高鹼性食物，能從根源上控制高尿酸，從而緩解痛風疾病。

高鹼性食物首推是新疆的特產帢馬谷，由於新疆特殊的水土和氣候，這種植物富含大量天然有機活性鹼。嘌呤含量低，能夠促進消化，幫助代謝排出體內酸性物質。被新疆維族同胞稱之為「長壽聖果」。

帢馬谷在中醫里被稱為「蕪菁」，《食療本草》中有記載：蕪菁利小便，根主消渴，治熱毒風腫。 在《補缺肘後方》中記載主治卒毒腫起，急痛，蕪菁根大者，削去上皮，熟搗，苦酒和如泥，煮三沸，急攪之，出，敷腫，帛裹上，日再三易。

隨著人們對於這種沙漠特產越來越了解之後，研究出了更好發揮帢馬谷作用的方法。那就是將帢馬谷用破壁技術製成粉末，這樣帢馬谷中的營養成分可以更好的被人體利用吸收。

搞定體內尿酸—每日喝夠水

喝夠水量：一天正常人都說是八杯水，但是其實痛風病人，或者說是高尿酸的人一定要喝大於2L的水量，最好保持在3L左右，而小白的方法，就是每30分鐘或者40分鐘，最多1個小時，就喝一整杯的水，強迫自己喝，讓自己堅持把水量喝夠。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！