離三十而立，你還有多少路要走？

有很多人會把30歲當成自己職業生涯甚至是人生的一個極為重要的時間節點。古人常說三十而立，從大學畢業到30歲這個階段，是了解自己想成為什麼的過程，這個階段注重積累與發現。而到了30歲之後，就是善用先前累積的所有資源達成自己理想的關鍵階段。在無憂精英網微博發起的#職場困惑調查#活動中，我們明顯感覺到30歲以上人群對職業生涯充滿了迷茫與不安。

無法擺脫的職場危機感

中年職場沒有安逸的好日子，安逸既代表著被淘汰。因為一群比你更年輕、更有衝勁、更朝氣蓬勃的年輕人，會毫不留情地把你們秒殺在起跑線上。你比他們有經驗，有技巧，他們比你有精力，有熱情；你要1萬的薪水，他們只要3000千的薪水。你準時準點趕回家，買菜做飯照顧家人，他們加班加點，爭取事業快速進入正軌。你把工作當作生活一部分，他們把工作當成了全部。

30歲之後你會發現，你越來越難通過招聘網站找到合適的工作。兩三年前，你還在批評90後，說他們不成熟，但現在，90後即將全面接管職場，甚至有少部分已經通過自身的努力，創業成功、當上CEO。

無法再肆無忌憚揮霍的身體

如果要用一個字來形容不少30歲職場人的身體狀況，那就是「虛」。經常熬夜，作息不規律，飲食不規律，內分泌開始紊亂，身體各項指標亮紅燈。面對職場中年危機，專業度一般、職級一般、轉行無望，甚至都不再能通過透支身體來做出成績。心理壓力更是急劇加大，反覆影響，狀態更差。

30歲之後，你將依靠什麼在職場立足呢？

30歲以後的職業發展，不應該再是原地踏步、停滯不前的狀態。如果說找准發展目標是為了更好地做事的話，那麼，學會做人，則是你在職場發展要考慮的第二件大事情。

第一，完成屬於個人的專業形象構建

到了30歲以後，再去頻繁跳槽肯定是不行的，你需要一個穩定的成熟平台去完善你多年累積的專業知識，向這個行業里最優秀的人看齊，並以他們為目標作為自己修鍊成長的榜樣，一步一步彌補與優秀之間的差距。學會用新的知識充實自己的頭腦，並在實踐中將別人的知識轉化為你自己的知識。從而能將知識轉變成能力，並在行業圈子裡擴散開自身的影響力，用成熟完善的思想去影響別人看你的目光。

第二，把自己培養成一個優秀的中層管理者

有一些人在30歲的轉型期，毅然選擇走技術專精的道路，成為業內頗具影響力的專家，而還有一部分人則不願意永遠當一名服從者與執行者，在經過一輪又一輪的角逐選拔，最終在競爭者中拔得頭籌，在公司佔得了一席話語權。

走上了管理者崗位，是職業成長的關鍵一步。在以後的發展空間里，都與這次的晉陞密不可分。當然這個位子並不是每個人都能夠坐穩。你需要花更多的時間去調整並提高自己的管理能力，以適應公司對你的要求與期待。

第三，不斷的學習，完善人際處理能力

30歲之後，你要面臨的人際關係，除了公司內部與上司與同事的關係。你還要在行業圈，在專業領域建立去人脈網，雖然與上司同事之間的關係依然非常重要，需要小心翼翼的維護，但是在外的人脈圈更需要面對形形色色的人，他們來自不同的企業文化，不同的職場成長氛圍，因此需要特別卓越的人際處理能力來維護這個圈子。

30歲是一個承前啟後的年齡，30歲後每個人的人生際遇都會有各自不同的發展與精彩。即便30歲危機重重，但歸根結底，未來依然是屬於我們這些30歲的人。

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