想要皮膚不過敏 去除源頭是關鍵

我們都知道，隨著社會的發展，現在我們生活的環境越來越不好，所以人體出現過敏的現象越來越多。

過敏癥狀，重則出現危及生命，輕的只是皮膚搔癢，並無大礙。但是對於愛美的女性來說，皮膚的紅腫，是無法容忍的。

特別是有的人一到晚上就皮膚過敏，這到底是為什麼呢？

一，對於現在的大部分人來說，我們一天中主要的時間都是在外面度過的，所以家中不經常開窗換氣，導致屋內的，灰塵病菌比較多，對皮膚敏感的人容易造成過敏。

二，還有一個原因，就是因為床褥中的蟎蟲過多，蟎蟲會使很多人出現過敏癥狀，而且蟎蟲滋生非常容易，這也就是為什麼白天不過敏，一到晚上就會過敏的原因。

三，晚上過敏也可能是對床單被褥的過敏，這種過敏現象單純的是對這種材質的過敏。

那麼對於以上現象，我們如何來改善我們晚上皮膚過敏的癥狀？

一，經常打開窗戶通風換氣，既可以使我們晚上入睡前能呼吸到新鮮的空氣，又可以使屋內的灰塵病毒下降我們人體所能接受的地步！

二，我們的被褥是一定要經常曬的，陽光可以有效的殺死蟎蟲，曬太陽的時候不能隔過玻璃，因為玻璃會減少蟎蟲殺死的效率。

三，對於貼身的衣物，我們要經常清理，減少我們貼身衣物上附著的細菌病毒，這樣可以有效的減輕我們的過敏癥狀。

四，如果我們單純的對被子的材質過敏，那就要直接替換掉被子，選擇我們皮膚所能接受的。

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