如何快速治胃病?多虧了這個方法,100%有用
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秋天到啦
養好
你的胃
中國是胃病大國,
13億人中1.2億的人有與胃相關的各種健康問題。
胃不好,
就是從胃肝心一路抽抽抽疼上來。
還會讓人瞬間變得脆弱和消極。
但是大部分人在談及養胃的時候,總能說個八九不離十,無非是:飲食健康,作息規律,心情美麗,戒煙戒酒。然而,大部分人在養胃的時候,態度往往是,今天暴飲暴食了,明天清淡點,養個胃吧…
今天酒多了兩杯,明天來點面,養個胃吧…
今天夜宵燒烤啤酒大了,明天素凈點,養個胃吧…
餓三天再給個棗兒,再強大的胃,也經不住這麼折騰。
俗話說,胃病要「三分治七分養」,
有好的方法才能養好胃,
今天就教教大家怎麼養胃。
常有的胃病的朋友福音來了,
下面就一起來看看吧!
(1)養成良好的生活習慣
少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
(2)改變飲食習慣
按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
(3)積極治療
羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。
(4)按摩保健
飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
(5)平心靜養
胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
除了這些之外,前段時間小編認識了一位河南的王大姐,胃開始不舒服已經有一年多了,一直四處尋醫,都沒治好她的胃病。
王大姐她的癥狀是:
1、 腸胃不舒服,厲害時每日拉肚子四五次,已經持續一年多了(醫院說是腸胃功能紊亂。她在去年四月份開始吃中藥,其中很有牛黃,結果就開始拉稀。)
2、 做B超發現有子宮肌瘤。
2、 有甲狀腺結節。
3、 有膽結石、膽息肉。
4、 失眠、多夢。
通過朋友推薦開始服用我們的養胃茶,一周後,食慾明顯增加,腸胃不舒服癥狀明顯改善。胃痛只偶爾短暫發生了幾次;一個月後,沒有出現胃痛,感覺很正常,睡眠不錯。
喝本草配方茶——養脾胃、抗衰老、助消化
這款本草養胃茶主要由葯食同源的中藥,藿香、山楂、雞內金、丁香、橘皮、茯苓、山藥、芡實等配製而成,具有行胃氣、暖胃人、健脾胃、防胃癌、助消化、防胃酸、強身健體的功效的袋泡茶。
這款【本草養胃茶】配料表面上都是生活中常見葯食同源本草,意想不到的是,這樣一個小小的茶包曾經過5代中醫人的使用和改進才製成,堅持服用,對胃病、胃酸胃脹、胃潰瘍、胃痛、胃炎、脾胃虛弱等幾十種胃病!勻有意想不到的效果。
養生是個長期的過程,擁有好身體,才能擁有好生活。作為生命健康的基礎,脾胃一直都在辛苦地為我們工作,因此,一年四季我們都需要呵護它們,養脾胃不是一天兩天的事情,需要堅持調養。
如果你的時間寶貴,又怕麻煩,可以用我們配置後的茶包,隨時開水沖泡很方便,攜帶到辦公室,出差都是可以的。因為我們已經粉碎了,所以沖泡後吸收並達到了中藥之效,但無需像喝中藥那麼麻煩,每天像喝水一樣輕鬆自然就能養護好脾胃。規格是每盒30包,一天1-2包,每盒59.9元。3盒一個療程。


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※口臭當心是胃病惹的禍 不同口氣都暗示著不同的疾病
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