寶寶睡覺總是出汗到底是不是病？寶寶出現這種情況就該警惕了
我家寶寶現在剛滿一周，晚上回家總是出汗，頭髮濕濕的，現在天氣轉涼，我們每天都是蓋著被子睡得，寶寶穿著她的連體睡衣，肚子上加蓋一塊毛巾，可是剛睡著的時候還是會出汗過了一會會好點，半夜摸她的頭就不會有汗了，身上也不會像剛開始睡時那麼熱。
相信很多寶媽也會遇到這種情況，很多寶媽會疑惑，寶寶愛出汗，真的是缺鈣了？生病了？抵抗力差？那麼，寶寶出汗多究竟是什麼原因？寶媽們又該如何處理？下面就給各位寶媽介紹一下寶寶為什麼出汗多。
一、生理性出汗
孩子身體的液體量與體重比相對成年人要打，寶寶出汗大部分是生理性的出汗。寶寶汗腺和神經系統發育不太完善的緣故，夜間可能會出現交叉神經仍然興奮的狀態，這樣可能會導致出汗現象，另外氣候炎熱、室溫過高、衣被過厚、活動好動、家長抱的時間太長、吃退熱葯後等都可以引起寶寶出汗，因為汗液的蒸發會帶走 體表的熱量，是寶寶為適應外界高溫環境所做出的自我保護反應，判斷寶寶是否為生理性出汗，要看出汗的部位，如果只是脖子和頭部出汗屬於生理性出汗，一般在睡覺後的半個小時內，睡後2小時內就不會在出汗了，並隨著年齡的增長而逐漸消失。
1、不要給寶寶穿蓋太多
以脖子、後背溫熱剛剛好為參考，因為寶寶自身代謝旺盛，產熱多，可以適當比成人少穿一層，在寶寶睡覺前，在他的頸部或後背塞上一塊柔軟的干毛巾，為避免寶寶生病要及時替寶寶更換，知道寶寶停止出汗為止，出汗比大人多是正常現象，寶媽們不必驚慌，更不要擅自給寶寶使用藥物，以免造成不良後果。
2、應常開窗換氣
雖然現在氣溫還沒有真正穩定，但是寶媽們還是要堅持每天給房間通風換氣，盡量要做到每天開窗1-2小時
3、勤換衣物
對於愛出汗的寶寶，寶媽們不能偷懶，應注意衣著或者被褥薄厚度要適宜，並隨環境溫度變化及時增減衣服，寶媽們應及時給出汗的寶寶擦乾身體，及時更換內衣、內褲等貼身衣物，以免寶寶受涼感冒。
4、及時補充水分
對於愛出汗的寶寶，體內水分也隨之流失的多，所以在平時家長應多給寶寶喝水，補充身體失去的水分。
二、病理性出汗：
寶寶在安靜狀態下出汗，寶寶入睡後前半夜，幼兒頭部明顯出汗還不停搖腦袋，頭部與枕頭摩擦，造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成枕後脫髮，這就是嬰幼兒佝僂病的早期表現，只要及時補充適量維生素D和鈣，就可以得到有效控制，出汗也會自動停止，需要強調的是，不能單憑枕禿就斷定寶寶一定是缺鈣，頭部濕疹和中耳炎都會導致寶寶頻繁摩擦頭部，導致枕禿，另外還有低血糖、積食、結核病也會出現多汗情況，如果寶寶除了前半夜出汗，後半夜也出汗，說明寶寶病理了，要及時帶寶寶去醫院診斷。
看完上述文章後，相信寶媽對寶寶睡覺出汗多的原因都有了大致的了解，錯誤的處理方式，不僅治不了病，還會害了寶寶，所以對於寶寶睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。
各位寶媽你家寶寶睡覺出汗嗎？
