孩子天生是個演員？家長常忽略孩子情緒的4種做法！

面對父親「嚴厲」的目光，正在叫喊的寶寶馬上變幻了表情，大家都說：「這個寶寶是個天生的演員啊!」哈哈，寶寶很聰明，瞬間就變成了很乖巧的樣子。

寶寶是天生的演員?家長可別忽視了孩子的幾種情緒!

重視孩子的感受，設身處地地理解孩子的心情並接納由此帶來的各種或正面或負面的情緒。當你表示了理解，這在很大程度上孩子的情緒就能得到緩解。

1、共情不等於說教

當我們的孩子哭鬧的時候，我們家長一般都習慣用去制止我們的孩子，我們一般都喜歡用我們自己的經驗和習慣去給孩子說教。像孩子摔跤了，我們就會要孩子不要哭，說不哭的孩子才是好孩子，或者我們已經給孩子擁抱了，但孩子還是要止不住的哭。

因為很多時候，我們還沒等孩子緩過來，就已經開啟了說教的模式：「下次我們要小心啊，你看，走路要看地面，這樣就不會摔跤了。」孩子都還沒有收拾好心情和準備好接受外界信息，這時候我們的苦口婆心也就成了廢物。

2、加強與孩子溝通

孩子的有些情緒來得快，去的也快。但很多時候，我們忽視了與孩子之間的溝通。我們除了要對孩子表示共情，溝通也是關鍵的一步，這對他們的大腦發育有至關重要的作用。

當孩子出現了一些不開心或者低落的情緒，我們家長就要幫助孩子去理順之前發生過的事情。通過和孩子的溝通，幫助孩子理清思路，其實這也是在幫助孩子整合孩子的邏輯思維，當這樣的溝通做多了，孩子也就會慢慢去管理自己的情緒了。

3、允許孩子要哭鬧

一些家長見到孩子哭鬧就習慣性地制止，其實不準哭的孩子這樣很容易將眾多情緒聚到一塊，這樣，當有一天爆發的時候，受傷的可不止孩子和你，還有可能是別人。

孩子有時候哭鬧，並不是因為當下的事，累積起來的情緒，需要的就是「讓他大哭一場」。孩子哭是一個釋放情緒的重要而且有效的方式。當孩子哭鬧的時候，我們家長就不要覺得孩子好笑或者可憐之類的，就讓孩子在一個角落裡面安靜地哭吧。

4、識別各種心情感受

我們的孩子在平時的生活中會出現各種搞笑的情緒和表情。我們在生活中就要多注意觀察孩子的這些細微的變化。這些其實也跟知識一樣，需要我們去認真地學習。

在和孩子的交流中，我們也要幫助孩子去認識各種情緒。要讓孩子知道什麼是生氣，什麼是開心。當孩子更好地理解這些，孩子情緒出來的時候，才會對自己的情緒有更好的把控。

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