世界關節炎日：適度運動，珍惜關節

《新聞夜航》報道

10月12日是世界關節炎日，作為最常見的一種慢性病之一，關節炎的發病率是很高的。從老年人到兒童都有患上關節炎的可能，世界關節炎日設立的宗旨就是來提醒人們，關節炎要早預防早診斷早治療。

田文德老人今年80歲了，身子骨挺硬朗，也是因為他平時特別注重鍛煉身體。田文德說：「平時鍛煉的時候，經常做蹲起的動作和用力前推。」

誰知道本想鍛煉身體，卻因為鍛煉過度犯了關節炎，田文德只好來到黑龍江中德骨科醫院接受治療。

醫生提醒，在全民健身熱潮席捲的同時，運動損傷率也在增加。控制體重、適量正確運動，做好關節防護和保暖，對關節炎可以起到一定的預防作用。

黑龍江中德骨科醫院

在東北地區，冬季天氣寒冷，類風濕性關節炎發病率相對較高。黑龍江中德骨科醫院急診創傷科主任於方提說：「類風濕性關節炎發病是一種慢性的過程，剛發病時一般不會引起大家注意。今天膝關節疼一下，明天其它關節疼一下，有時候不治療也能緩解一些，導致人們不太在意這個癥狀。但是類風濕性關節炎最嚴重的就是可以發展到關節畸形，關節僵直，關節強直。最後造成了一個不可逆的病變，所以這種關節炎一定要早期治療，不要延誤治療。」

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